DB-System

Fra Wikisida.no
Sideversjon per 13. sep. 2025 kl. 18:13 av Wikisida (diskusjon | bidrag) (Én sideversjon ble importert)
(diff) ← Eldre sideversjon | Nåværende sideversjon (diff) | Nyere sideversjon → (diff)
Hopp til navigering Hopp til søk

DB-System er et system for mental trening, utviklet av Deborah Borgen. Innenfor forskning er treningsformen som benyttes i DB-System omtalt som Self-guided Positive Imagery Training.[1][2] Meditasjonsformen SIM[3] (Selv-ledet Imaginær Meditasjon) læres også som en del av systemet.

Referanser[rediger | rediger kilde]

  1. ↑ Velikova, Svetla og Nordtug, Bente (9. januar 2018). «Self-guided Positive Imagery Training: Effects beyond the Emotions–A Loreta Study». Frontiers in Human Neuroscience. 
  2. ↑ Velikova, S; Sjaaheim, H; Nordtug, B. (12. januar 2017). «Can the Psycho-Emotional State be Optimized by Regular Use of Positive Imagery?, Psychological and Electroencephalographic Study of Self-Guided Training». Frontiers in Human Neuroscience. 
  3. ↑ Aasan, Olaug Julie; Vikkelsmo, Hildfrid Brataas og Nordtug, Bente (17. februar 2022). «Experience of Managing Countertransference Through Self-Guided Imagery in Meditation Among Healthcare Professionals». Frontiers in Psychiatry. 
Autoritetsdata
Hentet fra «https://www.wikisida.no/index.php?title=DB-System&oldid=689910»