<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="nb">
	<id>https://www.wikisida.no/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Snorkeskinne</id>
	<title>Snorkeskinne - Sideversjonshistorikk</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.wikisida.no/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Snorkeskinne"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.wikisida.no/index.php?title=Snorkeskinne&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-13T17:13:16Z</updated>
	<subtitle>Versjonshistorikk for denne siden på wikien</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.45.1</generator>
	<entry>
		<id>https://www.wikisida.no/index.php?title=Snorkeskinne&amp;diff=56678&amp;oldid=prev</id>
		<title>Wikisida: Én sideversjon ble importert</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.wikisida.no/index.php?title=Snorkeskinne&amp;diff=56678&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-02-26T14:30:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Én sideversjon ble importert&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;nb&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Eldre sideversjon&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Sideversjonen fra 26. feb. 2026 kl. 14:30&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-notice&quot; lang=&quot;nb&quot;&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;(Ingen forskjell)&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Wikisida</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.wikisida.no/index.php?title=Snorkeskinne&amp;diff=56677&amp;oldid=prev</id>
		<title>nb&gt;TholmeBot: CS1: Endrer dødlenke/deadlink til url-status</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.wikisida.no/index.php?title=Snorkeskinne&amp;diff=56677&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2022-08-01T22:20:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;CS1: Endrer dødlenke/deadlink til url-status&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Ny side&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Snorkeskinne&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; også kalt &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;apnéskinne&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; er et mekanisk hjelpemiddel som skal forebygge [[snorking]] og mild til moderat [[søvnapné]] hos [[pasient]]er.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Formål ==&lt;br /&gt;
Formålet med snorkeskinnen er å presse [[kjeve|underkjeven]] ca. 5&amp;amp;nbsp;mm lenger frem enn utgangsstillingen, for dermed å hindre at [[tunge]]n og [[gane]]n blokkerer luftveiene. Skinnen er et resultat av forskning på alternativer til [[operasjon]] eller [[CPAP-maskin]]. Professor Anders A. Johansson ved institutt for klinisk odontologi ved [[Universitetet i Bergen]] har ledet forskningen på metoden i [[Norge]]. Amerikanske søvneksperter anbefaler at man forsøker den enkleste behandlingen før man vurderer snorkeoperasjoner.&amp;lt;ref&amp;gt;Schmidt-Nowara W, Lowe A, Wiegand L, Cartwright R, Perez-Guerra F, Menn S. Oral appliances for the treatment of snoring and obstructive sleep apnea: a review. Sleep. 1995;18:501-510&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Typer ==&lt;br /&gt;
Snorkeskinner fungerer hovedsakelig på én av to hovedmåter:&lt;br /&gt;
* Ved å trekke [[kjeve|underkjeven]] noe fremover (Mandibular Advancement Device – MAD)&lt;br /&gt;
* Ved å hindre at [[Tunge|tunga]] presser mot den bløte [[gane]]n eller [[drøvel]]en ved å holde eller trekke tunga fremover (Tongue Retaining Device – TRD).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
MAD er den vanligste typen. Det finnes tre hovedkategorier av MAD:&lt;br /&gt;
# Ferdigproduserte&lt;br /&gt;
# Halvfabrikat&lt;br /&gt;
# Individuelt tilpassede som fremstilles i tannteknisk laboratorium&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Før man starter med snorkeskinne, er det viktig å få stilt en [[diagnose]] hos [[lege]]. Dersom man starter behandling uten en diagnose, risikerer man å skjule det langt alvorligere og helsefarlige problemet med [[søvnapné]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Ferdigproduserte snorkeskinner ===&lt;br /&gt;
Disse skinnene anbefales normalt ikke.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Halvfabrikat snorkeskinner ===&lt;br /&gt;
Disse er den vanligste typen, og kan kjøpes og tilpasses av brukeren selv eller hos tannlege. De vanligste legger man i varmt vann så den blir myk, og så setter den i munnen og klemmer med fingrene og tilpasser den rundt tennene.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
De beste halvfabrikat snorkeskinnene er nå blitt så gode at de trygt kan sammenliknes med laboratoriefremstilte skinner. SnoreMeds er den best dokumenterte skinnen, anbefalt av tannleger og leger. Opptil 85% av brukere har rapportert positiv effekt ved bruken av denne, samt gode og robuste studier er også blitt publisert, se gjerne http://chestjournal.chestpubs.org/content/125/4/1270.short{{død lenke|dato=september 2017 |bot=InternetArchiveBot }}&lt;br /&gt;
Formålet er å presse underkjeven ca 5mm lenger frem enn utgangsstillingen, og disse skinnene er ett resultat av forskning på alternativer til operasjon eller CPAP maskin. I tillegg vil en slik skinne effektivt stanse tanngnissing, se eget innlegg vedr. dette. &lt;br /&gt;
&amp;lt;ref&amp;gt;[http://www.snorkestopp.no/tanngnissing]{{død lenke|dato=august 2017 |bot=InternetArchiveBot }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Det finnes flere fabrikanter som leverer halvfabrikat-snorkeskinner. Den eldste og største produsenten (Distar) er basert på arbeidet til tannlege Thomas Meade.&amp;lt;ref&amp;gt;WW Schmidt-Nowara, TE Meade and MB Hays: Treatment of snoring and obstructive sleep apnea with a dental orthosis. Chest, Vol 99, 1378–1385&amp;lt;/ref&amp;gt; Han har utviklet en justerbar snorkeskinne som er ideell som introduksjon til snorkeskinner ettersom den kan justeres inntil 7,5&amp;amp;nbsp;mm fremover eller bakover til man finner den posisjonen som er ideell til å forhindre snorking samtidig som man unngår overbelastning i kjeveleddsregionen.&amp;lt;ref&amp;gt;{{Kilde www |url=http://www.distar.com/products_therasnore_adjustable.html |tittel=Adjustable Therasnore |besøksdato=2010-03-31 |arkiv-dato=2016-03-05 |arkiv-url=https://web.archive.org/web/20160305031318/http://www.distar.com/products_therasnore_adjustable.html |url-status=død }}&amp;lt;/ref&amp;gt; Dette kan videreføres til nye skinner etter hvert som den gamle slites ut. Denne tilpasses også direkte i munnen, og tilpassingen tar rundt en halvtime.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Laboratoriefremstilte snorkeskinner ===&lt;br /&gt;
En laboratoriefremstilt snorkeskinne krever mer ressurser ettersom de må lages via tannlege. Tannlegen her må ta avstøpninger av kjevene, og i enkelte tilfeller spesielle mål av bittet. Derfor er denne løsningen vesentlig dyrere enn halvfabrikattypen. Også her finnes ulike konstruksjoner. De vanligste forsøker å bygge inn frie eller begrensede sidebevegelser&amp;lt;ref&amp;gt;[http://www.distar.com/products_therasnore2.html Therasnore II]{{Død lenke|dato=mars 2022 |bot=InternetArchiveBot }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref name=&amp;quot;SomnoDent MAS&amp;quot;&amp;gt;[http://www.somnomed.eu/index.php?id=43 SomnoDent MAS] {{Wayback|url=http://www.somnomed.eu/index.php?id=43 |date=20160304123250 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[http://www.amisleep.com/tapproducts.html TAP 3] {{Wayback|url=http://www.amisleep.com/tapproducts.html |date=20100405143828 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;, mens andre låser kjevene fullstendig sammen.&amp;lt;ref&amp;gt;Anders Johansson og Ove Fondenes: Snarkskena vid obstruktiv sömnapné och snarkning, Nor Tannlegeforen Tid 2007; 117: 604–7&amp;lt;/ref&amp;gt; Snorkeskinnene av den sistnevnte typen, gjør at brukeren ikke får beveget underkjeven i det hele tatt. Tannlegen bestemmer hvor mye underkjeven skal trekkes forover før skinnen lages, og etter dette er det ingen justeringsmuligheter. Videre kan man ikke [[gjespe]] med slike skinner, og dersom brukeren må gjøre en tannbehandling, så vil skinnen som regel ikke passe etterpå.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Orthoapnea og Somnodent hvis de tillater for å åpne pasientens munn-enheter.&amp;lt;ref name=&amp;quot;SomnoDent MAS&amp;quot;/&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[http://www.orthoapnea.com/orthoapnea.php Orthoapnea] {{Wayback|url=http://www.orthoapnea.com/orthoapnea.php |date=20150206085424 }}&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Se også ==&lt;br /&gt;
*[[Bittskinne]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Referanser ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;references/&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Eksterne lenker ==&lt;br /&gt;
* [http://www.bt.no/forbruker/helse/Sover-endelig-godt-etter-15-aar-1053452.html Bergens Tidende – Sover endelig godt etter 15 år] &lt;br /&gt;
* [http://www.dagbladet.no/dinside/2008/03/07/529040.html Dagbladet – Nå kommer snorkeskinnen]&lt;br /&gt;
* [http://www.bittskinne.no/ Bittskinne eller snorkeskinne?] {{Wayback|url=http://www.bittskinne.no/ |date=20100905062845 }}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Autoritetsdata}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategori:Odontologi]]&lt;br /&gt;
[[Kategori:Medisinsk utstyr]]&lt;br /&gt;
[[Kategori:Søvnforstyrrelser]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>nb&gt;TholmeBot</name></author>
	</entry>
</feed>