nb>Tbjornstad på 13. jun. 2025 kl. 13:35

2025-06-13T13:35:43Z

Ny side

{{Infoboks sykdom
|Navn = Raynauds fenomen
|Bilde = Raynaud-hand2.jpg
|Bildetekst = Hender med avbleking og cyanose
|DiseasesDB = 25933
|ICD10 = {{ICD10|I|73|0|i|70}}
|ICD9 = {{ICD9|443.0}}
|ICDO =
|OMIM =
|MedlinePlus =
|eMedicineSubj = med
|eMedicineTopic = 1993
|MeshID = D011928
}}

'''Raynauds fenomen''', også kalt '''likfingre''', er en tilstand hvor [[hendene]] blir veldig følsomme for endringer i [[temperatur]]en. Temperatursenkning kan utløse en [[triade]]:
<div style="width: 550px">
#'''Hvit''' – [[blodkar]]ene i hånda trekker seg sammen slik at hendene blir hvite
#'''Blå''' – deretter blir de blå ([[cyanose]])
#'''Rød''' – tilslutt blir hendene røde ([[hyperemi]])
[[Fil:Raynaud phenomenon.jpg|center|500px]]
</div>
Innen [[medisin]] er '''Raynauds fenomen''' en [[Vasospasme|vasospastisk]] lidelse som forårsaker misfarging av fingre, [[tær]], og av og til andre områder. Denne tilstanden kan også gjøre [[neglene]] sprø med langsgående riller. Fenomenet er oppkalt etter den franske legen [[Maurice Raynaud]] (1834–1881), og det antas å være et resultat av vasospasmer som reduserer blodtilførselen til de respektive regionene. Følelsesmessig [[stress]] og [[kulde]] er klassiske utløsende faktorer av fenomenet.

Det omfatter både '''Raynauds sykdom''' (også kjent som «primært Raynauds fenomen», hvor fenomenet er [[idiopati]]sk,<ref>{{DorlandsDict|nine/000956360|Raynaud disease}}</ref> og '''Raynauds syndrom''' («sekundær Raynauds»), hvor det er forårsaket av en eller flere andre faktorer. Måling av temperaturgradienter i hånden er et verktøy som benyttes for å skille mellom primære og sekundære former.<ref name="pmid17018538">{{cite journal |author=Anderson ME, Moore TL, Lunt M, Herrick AL |title=The 'distal-dorsal difference': a thermographic parameter by which to differentiate between primary and secondary Raynaud's phenomenon |url=https://archive.org/details/sim_rheumatology_2007-03_46_3/page/533 |journal=Rheumatology |volume=46 |issue=3 |pages=533–8 |year=2007 |month=March |pmid=17018538 |doi=10.1093/rheumatology/kel330}}</ref>

Den primære formen kan utvikle seg videre til den sekundære formen.<ref name="pmid16732585">{{cite journal |author=Hirschl M, Hirschl K, Lenz M, Katzenschlager R, Hutter HP, Kundi M |title=Transition from primary Raynaud's phenomenon to secondary Raynaud's phenomenon identified by diagnosis of an associated disease: results of ten years of prospective surveillance |journal=Arthritis and Rheumatism |volume=54 |issue=6 |pages=1974–81 |year=2006 |month=June |pmid=16732585 |doi=10.1002/art.21912}}</ref>

I ekstreme tilfeller kan sekundær form utvikle seg til [[nekrose]] eller [[koldbrann]] i fingertuppene.

Raynauds fenomen er en overdrivelse av [[vasomotorisk]]e reaksjoner på kulde eller emosjonelt stress. Mer spesifikt, er det en hyperaktivering av [[det sympatiske nervesystemet]] som forårsaker ekstrem [[vasokonstriksjon]] av perifere blodkar, som fører til [[hypoksi]] i vev. Kroniske, tilbakevendende tilfeller av Raynauds fenomen kan føre til [[atrofi]] av [[hud]], underhud og [[muskel]]vev. I sjeldne tilfeller kan det føre til sårdannelse og [[koldbrann|iskemisk koldbrann.]]<ref name="robbins">{{cite book |author=Cotran, Ramzi S.; Kumar, Vinay; Fausto, Nelson; Nelso Fausto; Robbins, Stanley L.; Abbas, Abul K. |title=Robbins and Cotran pathologic basis of disease |publisher=Elsevier Saunders |location=St. Louis, Mo |year=2005 |page=542 |isbn=0-7216-0187-1}}</ref>

==Symptomer==
Tilstanden kan gi smerter i de berørte ekstremitetene, misfarging ([[blekhet]]) og følelse av kulde og/eller [[nummenhet]]. Dette kan ofte være ubehagelig for dem som ikke har fått diagnosen, og noen ganger kan det hindre dem i daglige aktiviteter. Hvis noen med Raynauds sykdom oppholder seg i for kaldt klima, kan det potensielt bli farlig.

Symptomene omfatter flere sykliske fargeendringer:

# Når de utsettes for kulde, blir blodtilførselen til fingre eller tær, og i noen tilfeller nese eller øreflipper, kraftig redusert, huden blir blek eller hvit, og den blir kald og nummen.
# Når [[oksygen]]tilførselen er redusert, blir huden blå. Dette kalles [[cyanose]].
# Disse hendelsene er episodiske, og når anfallet avtar eller området varmes opp, strømmer blodet tilbake og huden blir først rød ([[rubor]]), og deretter tilbake til normal farge, ofte ledsaget av [[hevelse]] og kribling.

Alle tre fargeendringer kan observeres i klassisk Raynauds. Men ikke alle pasienter får alle de nevnte fargeendringene i alle anfallene, spesielt i mildere tilfeller av tilstanden. Symptomene antas å skyldes reaktiv [[hyperemi]] i områdene som hadde nedsatt blodgjennomstrømning.

Under [[svangerskap]], forsvinner vanligvis dette symptomet på grunn av økt overflatisk blodgjennomstrømning.
Raynauds kan også forekomme hos [[amme]]nde mødre, og gjør da [[brystvorte]]ne hvite og svært smertefulle.<ref>{{cite journal |author=Holmen OL, Backe B |journal=BMJ |year=2009 |volume=339 |pages=b2553 |doi=10.1136/bmj.b2553 |title=An underdiagnosed cause of nipple pain presented on a camera phone}}</ref> [[Nifedipin]], en [[Kalsiumantagonister|kalsiumkanalblokker]] og [[vasodilator]] har blitt anbefalt for å øke blodstrømmen til ekstremiteter og lettet merkbart smerter i brystet, i en ekstremt liten studie.<ref>{{cite journal |author=Anderson JE, Held N, Wright K |title=Raynaud's phenomenon of the nipple: a treatable cause of painful breastfeeding |journal=Pediatrics |volume=113 |issue=4 |pages=e360–4 |year=2004 |month=April |pmid=15060268 |doi=10.1542/peds.113.4.e360}}</ref>

==[[Prevalens]]==
Fenomenet er vanligere hos kvinner enn hos menn. [[Framingham-studien]] fant at 5% av mennene og 8% av kvinnene lider av det. {{Verify source|date=april 2009}}

==[[Epidemiologi]]==
Det er viktig å skille Raynauds ''sykdom'' fra ''syndrom.'' For å [[Diagnose|diagnostisere]] disse to formene for Raynauds, kan en lege se etter tegn på [[artritt]] eller [[vaskulitt]], og kan gjennomføre en rekke laboratorietester.

===Primær Raynauds (sykdom)===
'''Raynauds sykdom,''' eller ''primær Raynauds'', er diagnostisert dersom symptomene er ''idiopatiske'', det vil si de oppstår for seg selv og ikke i forbindelse med andre sykdommer. Enkelte beskriver primær Raynauds sykdom som "å være allergisk mot kulde". Den utvikles ofte hos unge kvinner i tenårene og tidlig voksen alder. Primær Raynauds er antatt å være iallfall delvis [[Arv (biologi)|arvelig]], men bestemte gener er ennå ikke identifisert.<ref name="pmid16609626">{{cite journal |author=Pistorius MA, Planchon B, Schott JJ, Lemarec H |title=[Heredity and genetic aspects of Raynaud's disease] |language=fransk |journal=Journal Des Maladies Vasculaires |volume=31 |issue=1 |pages=10–5 |year=2006 |month=February |pmid=16609626 |url=http://www.masson.fr/masson/MDOI-JMV-01-2006-31-1-0398-0499-101019-200517601 |accessdate=2010-05-16 |archivedate=2020-03-28 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20200328154841/http://www.masson.fr/masson/MDOI-JMV-01-2006-31-1-0398-0499-101019-200517601 }}</ref>

[[Røyking]] forverrer frekvens og intensitet av anfall, og det er en hormonell komponent. [[Koffein]] forverrer også anfallene. Pasientene har større sannsynlighet for å utvikle [[migrene]] og [[angina]] enn kontrollpersoner.

===Sekundær Raynauds (syndrom)===
'''Raynauds syndrom,''' eller «sekundær Raynauds", oppstår ''sekundært til'' en rekke andre forhold.
Sekundær Raynauds har en rekke assosierte lidelser:
*Bindevevs- og skjelettlidelser:
**[[Systemisk sklerose|sklerodermi]]<ref name="pmid17218139">{{cite journal |author=Gayraud M |title=Raynaud's phenomenon |journal=Joint, Bone, Spine |volume=74 |issue=1 |pages=e1–8 |year=2007 |month=January |pmid=17218139 |doi=10.1016/j.jbspin.2006.07.002}}</ref>
**[[systemisk lupus erythematosus]]
**[[revmatoid artritt]]
**[[Sjögrens sykdom]]
**[[dermatomyositt]]
**[[polymyositt]]
**[[blandet bindevevssykdom]]
**[[kulde-agglutinin-sykdom]]
**[[Ehlers-Danlos syndrom]]
*Spiseforstyrrelser
**[[anorexia nervosa]]
*Obstruktive lidelser
**[[aterosklerose]]
**[[Buergers sykdom]]
**[[Takayasus arteritt]]
**subclavia-[[aneurisme]]
**[["thoracic outlet syndrome" (TOS)]]
*Medikamenter
**[[beta-blokker]]e
**cytotoksiske medikamenter – spesielt [[kjemoterapeutika]] og mer spesifikt [[bleomycin]]
**[[ciklosporin]]
**[[ergotamin]]
**[[sulfasalazin]]
**[[miltbrannvaksiner]] hvis den primære ingrediensen er anthrax-beskyttende antigen
*Yrke
**jobber som involverer vibrasjon, spesielt boring
**eksponering for [[vinylklorid, kvikksølv]]
**eksponering for kulde (f.eks. ved å arbeide med pakking av frossen mat)
*Andre
**[[hypotyreose]]
**[[kryoglobulinemi]]
**[[malignitet]]
**[[refleks sympatisk dystrofi]]
**[[karpaltunnelsyndrom]]
**magnesiummangel
**[[erytromelalgi,]] (det motsatte av Raynauds, med varme ekstremiteter) forekommer ofte hos pasienter med Raynauds)<ref>{{cite journal |author=Berlin AL, Pehr K |title=Coexistence of erythromelalgia and Raynaud's phenomenon |journal=Journal of the American Academy of Dermatology |volume=50 |issue=3 |pages=456–60 |year=2004 |month=March |pmid=14988692 |doi=10.1016/S0190-9622(03)02121-2}}</ref>

Det er viktig å være klar over at Raynauds kan '''' varsle/0} disse sykdommene mer enn 20 år i forveien i enkelte tilfeller, noe som gjør det til et effektivt indikatorsymptom. Dette kan være tilfellet i [[CREST]]-syndrom som Raynauds er en del av.

Pasienter med sekundær Raynauds kan også ha symptomer relatert til deres underliggende sykdommer. Raynauds fenomen er det første symptomet som presenterer for 70% av pasienter med [[sklerodermi,]] en hud- og leddlidelse.

Raynauds fenomen som er begrenset til én hånd (eller én fot) er omtalt som unilateral Raynauds. Dette er en uvanlig form, og det er alltid sekundært til lokal eller regional vaskulær sykdom. Det utvikler seg vanligvis i løpet av noen år til å påvirke andre lemmer ettersom vaskulær den vaskulære sykdommen utvikler seg.<ref>{{cite journal |author=Priollet P |title=[Raynaud's phenomena: diagnostic and treatment study] |language=fransk |journal=La Revue Du Praticien |volume=48 |issue=15 |pages=1659–64 |year=1998 |month=October |pmid=9814067}}</ref>

==Undersøkelse==
En nøyaktig sykehistorie vil ofte avsløre om tilstanden er primær eller sekundær. Når denne er blitt etablert, er poenget med en undersøkelse i stor grad å identifisere eller utelukke mulige sekundære årsaker.
*Digitalt arterietrykk: trykket måles i arteriene i fingrene før og etter at hendene har blitt avkjølt. En reduksjon på minst 15 [[mmHg]] er diagnostisk (positivt).
*[[Ultralyd Doppler:]] for å vurdere blodstrøm.
*[[Full blodstatus:]] Dette kan avsløre en normocytic [[anemi]] noe som tyder på [[anemi forårsaket av kronisk sykdom]] eller [[nyresvikt.]]
*[[Blodprøve]] for [[urea]] og [[elektrolytt]]er: dette kan avsløre nedsatt nyrefunksjon.
*Tester av [[skjoldbruskkjertelfunksjon]]: Dette kan avsløre [[hypothyreose.]]
*En [[autoantistoff]]-screening, tester for [[revmatoid faktor, senkningsreaksjon]] og [[C-reaktiv protein,]] noe som kan avsløre spesielle forårsakende sykdommer eller en generalisert inflammatorisk prosess.
*[[Blodkar ved negleroten:]] Dette kan undersøkes i [[mikroskop.]]

==Behandling==
Behandlingsalternativer er avhengige av type Raynauds. Raynauds syndrom behandles primært ved å behandle den underliggende årsaken, men kan omfatte behandling av alle alternativer for Raynauds sykdom også. Behandling av primær Raynauds fokuserer på å unngå utløsende faktorer.

===Generell helsepleie===
*Unngå miljømessige utløsende faktorer som kulde, vibrasjoner, etc. Emosjonelt stress er en annen kjent trigger. Selv om de ulike kildene til stress ikke alltid kan unngås, er det mulig å lære sunnere, mer effektive måter å møte dem på, noe som vil redusere stress og dens skadelige fysiske virkninger generelt.
*Hold hender, føtter og hode varme – spesielt fingre, tær, ører og nese – ved å bruke votter, isolert fottøy, lue og så videre.
*Slutt å røyke.
*Unngå [[koffein]] og andre sentralstimulerende midler, og [[vasokonstriktorer]] som ikke er forskrevet til deg av legen din. Les produktetikettene; koffein finnes ikke bare i kaffe og te, men også i oppkvikkende piller, samt mange typer brus og godteri, men også i enkelte typer kosmetikk, såper og sjampo (referanse nødvendig).
*Sørg for at alle legene dine vet om alle medisiner du tar, og om alle [[reseptfrie]] midler du bruker, spesielt hormoner og stoffer som regulerer hormoner, for eksempel [[hormonell prevensjon,]] slik at de fagfolkene kan gjøre en vurdering av kjemisk behandlingsregime og gjøre eventuelle endringer som kan være indisert. Prevensjon som er lavt i [[østrogen]] er å foretrekke, og pillen som bare inneholder [[progesteron]] blir ofte forskrevet for kvinner med Raynauds.
*Hvis du er diabetiker, følg behandlingsplanen for diabetes.

===Akuttiltak===
*Hvis hvite fingre (Raynaud's) oppstår uventet, og en kilde til varmt vann er tilgjengelig, la lunkent til litt varmt vann renne over de berørte fingrene mens du forsiktig masserer området. Fortsett denne prosessen til det hvite området oppnår normal, sunn farge.
*Hvis utløst av eksponering i et kaldt miljø, og varmt vann ikke er tilgjengelig, plasser de berørte sifrene i et varmt kroppshulrom – armhulen, skrittet, eller til og med i munnen. Hold det berørte området varmt i alle fall inntil det hvite oppnår normal, sunn farge. Kom deg ut av kulden så snart som mulig.

===Medikamentell behandling===
*Behandling for Raynauds fenomen kan omfatte [[reseptbelagte]] legemidler som [[dilaterer blodkar,]] for eksempel [[kalsiumkanalblokker]]e [[(nifedipin)]] eller diltiazem.<ref name="pmid7212523">{{cite journal |author=Kahan A, Weber S, Amor B, Saporta L, Hodara M, Degeorges M |title=Nifedipine and Raynaud's phenomenon |journal=Annals of Internal Medicine |volume=94 |issue=4 pt 1 |pages=546 |year=1981 |month=April |pmid=7212523}}</ref><ref name="pmid6285445">{{cite journal |author=Kahan A, Weber S, Amor B, Saporta L, Hodara M, Degeorges M |title=[Controlled study of nifedipine in the treatment of Raynaud's phenomenon] |language=fransk |journal=Revue Du Rhumatisme et Des Maladies Ostéo-articulaires |volume=49 |issue=5 |pages=337–43 |year=1982 |month=April |pmid=6285445}}</ref> Disse har de vanlige bivirkningene som hodepine, rødme, og ankel [[ødem,]] men disse er normalt ikke tilstrekkelig alvorlige til å kreve opphør av behandlingen.<ref name="pmid3881908">{{cite journal |author=Smith CR, Rodeheffer RJ |title=Raynaud's phenomenon: pathophysiologic features and treatment with calcium-channel blockers |journal=The American Journal of Cardiology |volume=55 |issue=3 |pages=154B–157B |year=1985 |month=January |pmid=3881908 |doi=10.1016/0002-9149(85)90625-3}}</ref>
*Det finnes noe dokumentasjon for at [[angiotensin II-reseptorantagonist]] er (ofte [[Losartan)]] reduserer hyppigheten og alvorlighetsgraden av anfall,<ref name="pmid9408065">{{cite journal |author=Pancera P, Sansone S, Secchi S, Covi G, Lechi A |title=The effects of thromboxane A2 inhibition (picotamide) and angiotensin II receptor blockade (losartan) in primary Raynaud's phenomenon |url=https://archive.org/details/sim_journal-of-internal-medicine_1997-11_242_5/page/373 |journal=Journal of Internal Medicine |volume=242 |issue=5 |pages=373–6 |year=1997 |month=November |pmid=9408065 |doi=10.1046/j.1365-2796.1997.00219.x}}</ref> og muligens bedre enn nifedipin.<ref name="pmid10616013">{{cite journal |author=Dziadzio M, Denton CP, Smith R, ''et al.'' |title=Losartan therapy for Raynaud's phenomenon and scleroderma: clinical and biochemical findings in a fifteen-week, randomized, parallel-group, controlled trial |journal=Arthritis and Rheumatism |volume=42 |issue=12 |pages=2646–55 |year=1999 |month=December |pmid=10616013 |doi=10.1002/1529-0131(199912)42:12<2646::AID-ANR21>3.0.CO;2-T}}</ref>
*Alfa-1 adrenerge blokkere som prazosin kan brukes til å styre Raynauds vasospasmer under veiledning av en helsepersonell.<ref name="pmid762741">{{cite journal |author=Waldo R |title=Prazosin relieves Raynaud's vasospasm |url=https://archive.org/details/sim_jama_1979-03-09_241_10/page/n70 |journal=JAMA |volume=241 |issue=10 |pages=1037 |year=1979 |month=March |pmid=762741 |doi=10.1001/jama.241.10.1037}}</ref>
*I en studie publisert i ''Circulation,'' 8. november 2005, beskrives [[sildenafil]] (Viagra) å ha effekt på både mikrosirkulasjon og symptomer hos pasienter med sekundært Raynauds fenomen som var resistent mot vasodilaterende behandling. Forfatterne, ledet av Dr Roland Fries (Gotthard-Schettler-Klinik, Bad Schönborn, Tyskland), rapporterer: "I den foreliggende studien var kapillær blodstrøm alvorlig svekket, og noen ganger knapt synlig hos pasienter med Raynauds fenomen. Sildenafil førte til en mer enn 400 % økning av blodgjennomstrømning. "<ref name="pmid16275885">{{cite journal |author=Fries R, Shariat K, von Wilmowsky H, Böhm M |title=Sildenafil in the treatment of Raynaud's phenomenon resistant to vasodilatory therapy |journal=Circulation |volume=112 |issue=19 |pages=2980–5 |year=2005 |month=November |pmid=16275885 |doi=10.1161/CIRCULATIONAHA.104.523324 |doi_brokendate=2010-02-15 |url=http://circ.ahajournals.org/cgi/content/abstract/112/19/2980}}</ref>
*[[Fluoksetin]], en [[selektiv serotoninreopptakshemmer]], og andre [[antidepressiv]]e medikamenter kan redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av anfall dersom anfallene hovedsakelig forårsakes av psykologisk stress.

===Kirurgiske inngrep===
*I alvorlige tilfeller kan [[Sympatikotomi|sympatektomi]]<ref name="pmid17098681">{{cite journal |author=Wang WH, Lai CS, Chang KP, ''et al.'' |title=Peripheral sympathectomy for Raynaud's phenomenon: a salvage procedure |journal=The Kaohsiung Journal of Medical Sciences |volume=22 |issue=10 |pages=491–9 |year=2006 |month=October |pmid=17098681 |doi=10.1016/S1607-551X(09)70343-2}}</ref> gjennomføres. Da kuttes de nervene som gir beskjed til blodårene i fingertuppene om å trekke seg sammen. [[Mikrovaskulær kirurgi]] av de berørte områdene er en annen mulig behandling. Infusjoner av [[prostaglandin]]er, f.eks. [[prostasyklin,]] kan prøves. Ved særdeles alvorlige tilfeller kan [[amputasjon]] vurderes.
*En nyere behandling for alvorlig Raynauds er bruk av Botox. Et forsøk fra 2009<ref>{{cite journal |author=Neumeister MW, Chambers CB, Herron MS, ''et al.'' |title=Botox therapy for ischemic digits |journal=Plastic and Reconstructive Surgery |volume=124 |issue=1 |pages=191–201 |year=2009 |month=July |pmid=19568080 |doi=10.1097/PRS.0b013e3181a80576}}</ref> studerte 19 pasienter i alderen 15-72 år med alvorlig Raynauds fenomen hvorav 16 pasienter (84%) rapporterte reduksjon av smerter ved hvile. 13 pasienter rapporterte umiddelbar smertelindring, opplevde tre til hadde gradvis smertereduksjon over 1-2 måneder. Alle 13 pasienter med kroniske fingersår ble bedre innen 60 dager. Bare 21% av pasientene måtte ha gjentatte injeksjoner. En studie fra 2007<ref>{{cite journal |author=Van Beek AL, Lim PK, Gear AJ, Pritzker MR |title=Management of vasospastic disorders with botulinum toxin A |journal=Plastic and Reconstructive Surgery |volume=119 |issue=1 |pages=217–26 |year=2007 |month=January |pmid=17255677 |doi=10.1097/01.prs.0000244860.00674.57}}</ref> beskriver tilsvarende forbedring i en gruppe på 11 pasienter. Alle pasientene hadde betydelig smertelindring.

===Alternative og eksperimentelle (forsknings-) tilnærminger===
*Uttrekk av [[Ginkgo biloba]]-blader (761 Egb, 80 mg) kan redusere hyppigheten av anfallene.<ref name="pmid12710841">{{cite journal |author=Muir AH, Robb R, McLaren M, Daly F, Belch JJ |title=The use of Ginkgo biloba in Raynaud's disease: a double-blind placebo-controlled trial |journal=Vascular Medicine |volume=7 |issue=4 |pages=265–7 |year=2002 |pmid=12710841 |doi=10.1191/1358863x02vm455oa}}</ref>
*To forskjellige gel som blandes på fingertuppen (som to deler [[epoxy,]] kan de ikke blandes før bruk fordi de vil reagere) økte blodgjennomstrømningen i fingerspissene med om lag tre ganger. Det ene gelet inneholdt 5% natrium nitritt og det andre 5% askorbinsyre. En milliliter av det blandede gelet dekket et område på ca. 3 cm ². Gelet ble tørket av etter noen sekunder.<ref name="pmid10568568">{{cite journal |author=Tucker AT, Pearson RM, Cooke ED, Benjamin N |title=Effect of nitric-oxide-generating system on microcirculatory blood flow in skin of patients with severe Raynaud's syndrome: a randomised trial |url=https://archive.org/details/sim_the-lancet_1999-11-13_354_9191/page/n24 |journal=Lancet |volume=354 |issue=9191 |pages=1670–5 |year=1999 |month=November |pmid=10568568 |doi=10.1016/S0140-6736(99)04095-7}}</ref>
*[[Piracetam,]] et nootropisk stoff, kan være nyttig som en langsiktig behandling for vasospastiske lidelser.
*Arginin, noe som øker lystgass, fungerer som en vasodilator
*Mildere tilfeller av Raynauds kan ofte løses ved [[biofeedback]]<ref>{{cite journal |author=Karavidas MK, Tsai PS, Yucha C, McGrady A, Lehrer PM |title=Thermal biofeedback for primary Raynaud's phenomenon: a review of the literature |url=https://archive.org/details/sim_applied-psychophysiology-and-biofeedback_2006-09_31_3/page/203 |journal=Applied Psychophysiology and Biofeedback |volume=31 |issue=3 |pages=203–16 |year=2006 |month=September |pmid=17016765 |doi=10.1007/s10484-006-9018-2}}</ref> eller andre teknikker for å kontrollere [[ufrivillige kroppsfunksjoner]] som hudtemperatur.
*[[Fiskeolje]]-kosttilskudd som inneholder langkjedede [[omega-3 fettsyrer]] kan hjelpe til å kontrollere symptomer på primær Raynauds. Det er få studier i medisinsk litteratur som behandler dette emnet. Men i en 1989 kontrollert, dobbelt-blindet studie på 32 pasienter,<ref>{{cite journal |author=DiGiacomo RA, Kremer JM, Shah DM |title=Fish-oil dietary supplementation in patients with Raynaud's phenomenon: a double-blind, controlled, prospective study |url=https://archive.org/details/sim_american-journal-of-medicine_1989-02_86_2/page/158 |journal=The American Journal of Medicine |volume=86 |issue=2 |pages=158–64 |year=1989 |month=February |pmid=2536517 |doi=10.1016/0002-9343(89)90261-1}}</ref> førte forbruk på om lag 6,5 gram langkjedete omega-3 fettsyrer i form av fiskeolje til betydelig økt tid til utbruddet eller forhindret heltsymptomer som reaksjon på kulde hos pasienter med primær Raynauds. Lavere doser av fiskeolje som kan være allment tilgjengelig fra kommersielle leverandører har ikke vært studert og er antakelig ikke like effektivt.

== Galleri ==

==Se også==
*[[CREST]]-syndrom
*[[Sirkulasjonssystemet]]
*[[Vasospasme]]
*[[Cryopedis]]

==Fotnoter==
<references/>

==Eksterne lenker==
* {{Offisielle lenker}}
* [http://www.legemiddelhandboka.no/xml/index.php?frid=Tk-08-hjertekrets-1981&element=seksjon4&kap=T8.10.2.1&category=Mikrosirkulasjonsforstyrrelser& Raynauds fenomen på norsk hos Helsebiblioteket]{{død lenke|dato=august 2017 |bot=InternetArchiveBot }}
* [http://sok.helsebiblioteket.no/search?&query=raynauds&v:sources=nokc-patient-bundle&binning-state=information-type%3d%3dOppslagsverk%0a& Raynauds fenomen i oppslagsverk hos Helsebiblioteket]{{Død lenke|dato=april 2019 |bot=InternetArchiveBot }}
* [https://web.archive.org/web/20070903015638/http://www.niams.nih.gov/hi/topics/raynaud/ar125fs.htm Oversikt] ved [[National Institutes of Health]]
* {{YouTube|nRtNY6x1LAY|Raynaud's Phenomenon}}
* {{YouTube|gHYskEqj8Tc|Raynaud's Disease}}
* {{YouTube|5b7_DZOxHzc}}
* [http://bindevevssykdommer.no/raynauds/ "Raynauds"; Bindevevesykdommer.no]
* [http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/raynaud/ray_what.html Hva er Raynauds sykdom] ved [[National Heart, Lung, and Blood Institute]]
* [http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=DS00433 Raynauds sykdom] ved [[Mayo Clinic]]
* [http://www.raynauds.org.uk/potioncms/viewer.asp?a=117&z=25 Raynaud's & Scleroderma Association, en britisk veldedighets- og selvhjelps organisasjon, viet til å støtte pasienter og pårørende som har disse sykdommene] {{Wayback|url=http://www.raynauds.org.uk/potioncms/viewer.asp?a=117&z=25 |date=20090706151925 }}
* {{Cite journal|author=Bakst R, Merola JF, Franks AG, Sanchez M |title=Raynaud's phenomenon: pathogenesis and management |journal=Journal of the American Academy of Dermatology |volume=59 |issue=4 |pages=633–53 |year=2008 |month=October |pmid=18656283 |doi=10.1016/j.jaad.2008.06.004}}
{{Autoritetsdata}}

{{STANDARDSORTERING:Raynaud's Phenomenon}}
[[Kategori:Sykdommer i arterier, arterioler og kapillærer]]
[[Kategori:Autoimmune sykdommer]]
[[Kategori:Revmatologi]]
[[Kategori:Syndromer]]
[[Kategori:Vaskulært-relaterte hudlidelser]]
[[Kategori:Helsemessige forbehold]]

Raynauds fenomen - Sideversjonshistorikk

Wikisida: Én sideversjon ble importert

nb>Tbjornstad på 13. jun. 2025 kl. 13:35

← Eldre sideversjon		Sideversjonen fra 27. apr. 2026 kl. 04:06
(Ingen forskjell)