https://www.wikisida.no/index.php?action=history&feed=atom&title=FolatFolat - Sideversjonshistorikk2026-05-30T19:28:39ZVersjonshistorikk for denne siden på wikienMediaWiki 1.45.1https://www.wikisida.no/index.php?title=Folat&diff=217196&oldid=prevWikisida: Én sideversjon ble importert2026-05-30T16:04:47Z<p>Én sideversjon ble importert</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<tr class="diff-title" lang="nb">
<td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Eldre sideversjon</td>
<td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Sideversjonen fra 30. mai 2026 kl. 16:04</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-notice" lang="nb"><div class="mw-diff-empty">(Ingen forskjell)</div>
</td></tr></table>Wikisidahttps://www.wikisida.no/index.php?title=Folat&diff=217195&oldid=prevnb>JhsBot: bot: Bytter ut tematiske stubbmaler med {{stubb}}2023-11-23T10:33:12Z<p>bot: Bytter ut tematiske stubbmaler med {{stubb}}</p>
<p><b>Ny side</b></p><div>:''Se også: [[Folsyre]]. Disse to artiklene handler om samme vitamin, med de forskjellene at det ene er syntetisk, mens det andre ikke er det.''<br />
<br />
'''Folat''' er et vannløselig B-vitamin (B<sub>9</sub>) som har en viktig rolle i cellenes biokjemi. Det er nødvendig for syntesen av tymin, en av de fire basene i [[DNA]]. Folat er også viktig for å produsere enkelte [[aminosyre]]r som [[serin]], [[glycin]], [[glutaminsyre]] og [[metionin]], og for å metylere [[DNA]]. Folat finnes særlig i brokkoli, spinat og andre dypgrønne grønnsaker, sitrusfrukter, tørre bønner og grove kornvarer.<br />
<br />
[[Fil:Folic-acid-2D-skeletal.png|290px|Folsyre]]<br />
<br />
Sykdom som følge av folsyremangel er sjelden, men ses til tider hos [[alkoholisme|alkoholikere]] og pasienter med [[cøliaki]] dersom disse ikke får folsyretilskudd. Det klassiske tegnet på folatmangel er megaloblastisk anemi, men det har også vist seg at økt folatinntak kan redusere risikoen for å få flere typer kreft, og hjerte- og karsykdommer. Nyere forskning har vist en sammenheng mellom folat-tilskudd og kreft i [[tykktarmen]].<ref>[http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_lt.visSeksjon?vp_SEKS_ID=1147030 Tidsskrift for Den norske lægeforeningen, «''Effekt av folat på andre helseproblemer enn nevralrørsdefekter?''»] {{Wayback|url=http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_lt.visSeksjon?vp_SEKS_ID=1147030 |date=20050318091957 }}</ref><br />
<br />
Gravide og ammende kvinner har et spesielt stort behov for folat, og mangel kan fremkalle alvorlige skader på fosteret ([[nevralrørsdefekt]]er, som [[ryggmargsbrokk]]). I [[USA]] har [[folsyre]], den syntetiske formen av folat, blitt tilsatt kornprodukter siden [[1998]], nettopp for å redusere antall barn født med [[ryggmargsbrokk]].<br />
<br />
==Referanser==<br />
<references/><br />
<br />
<br />
{{stubb}}<br />
{{Helsenotis}} <br />
{{Vitamin}}<br />
{{Autoritetsdata}}<br />
[[Kategori:Vitaminer]]<br />
<br />
[[ar:حمض فوليك]]<br />
[[cs:Vitamín B9]]</div>nb>JhsBot