https://www.wikisida.no/index.php?action=history&feed=atom&title=3000_meter_hinder 2026-04-13T14:43:27Z Versjonshistorikk for denne siden på wikien MediaWiki 1.45.1 https://www.wikisida.no/index.php?title=3000_meter_hinder&diff=139958&oldid=prev 2026-04-13T06:07:03Z

<p>Én sideversjon ble importert</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <tr class="diff-title" lang="nb"> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Eldre sideversjon</td> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Sideversjonen fra 13. apr. 2026 kl. 06:07</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-notice" lang="nb"><div class="mw-diff-empty">(Ingen forskjell)</div> </td></tr></table>

Wikisida https://www.wikisida.no/index.php?title=3000_meter_hinder&diff=139957&oldid=prev 2025-01-16T22:03:57Z

<p>Satte inn &quot;Trenger oppdatering&quot;-malen: Tabell ikke oppdatert siden 01.01.2013 + artikkelen mangler helt info om ti beste norske kvinner.</p> <p><b>Ny side</b></p><div>&#039;&#039;&#039;3000 meter hinder&#039;&#039;&#039; er en løpsøvelse innenfor [[friidrett]], der løperen skal forsere hindre underveis i løpet. Det skal også passeres en vanngrav, noe som regnes for krevende fordi løperen lett mister rytmen når vanngraven forseres. <br /> <br /> == Topp ti i Norge – kvinner==<br /> {{Trenger oppdatering sport}}<br /> <br /> == Topp ti i Norge – menn==<br /> <br /> (oppdatert per 01.01.2013)&lt;ref&gt;[http://www.friidrett.no/stevner/statistikk/alletider/Documents/sen/M3000H.htm friidrett.no 3000m hinder, alle tider menn] {{Wayback|url=http://www.friidrett.no/stevner/statistikk/alletider/Documents/sen/M3000H.htm |date=20120509104931 }}&lt;/ref&gt;<br /> {{Trenger oppdatering sport}}<br /> {| class=&quot;wikitable sortable&quot;<br /> ! Nr. !! Res. !! Utøver !! Klubb !! Dato !! Sted<br /> |-<br /> ! 1.<br /> | 8:12.05 || [[Jim Svenøy]] || [[Fræna FIK]] || 22.8.1997 || Brussel<br /> |-<br /> ! 2. <br /> | 8:16.75 || [[Bjørnar Ustad Kristensen]] || [[Sandnes IL]] || 28.7.2007|| Heusden<br /> |-<br /> ! 3.<br /> | 8:23.11 || [[Espen Borge]] || [[IK Tjalve]] || 19.7.1987 || Hengelo<br /> |-<br /> ! 4.<br /> | 8:24.13|| [[Are Nakkim]] || [[Moss IL]] || 28.8.1984 || Koblenz<br /> |-<br /> ! 5.<br /> | 8:25.2 || [[Knut Kvalheim]] || [[IK Tjalve]] || 28.6.1974 || Västerås<br /> |-<br /> ! 6.<br /> | 8:26.0 || [[Sverre Sørnes]] || [[IL Gular]] || 27.6.1972 || Stockholm<br /> |-<br /> !7.<br /> | 8:26.81 || [[Jakob Ingebrigtsen]] || [[Sandnes IL]] || 08.7.2017 || Belgia<br /> |-<br /> !8.<br /> | 8:29.00 || [[Roger Gjøvaag]] || [[IL i BUL]] || 27.6.1986 || Hengelo<br /> |-<br /> !9.<br /> | 8:29.8 || [[Jan Voje]] || [[Gjerpen IF]] || 27.6.1973 || Helsingfors<br /> |-<br /> !10.<br /> | 8:31.4 || [[Ståle Engen]] || [[IF Sturla]] || 29.7.1970 || Stockholm<br /> |}<br /> <br /> ==Referanser==<br /> &lt;references/&gt;<br /> <br /> {{Friidrettsøvelser}}<br /> {{Autoritetsdata}}<br /> <br /> {{STANDARDSORTERING:Hinder 03000 meter}}<br /> [[Kategori:Hinderløp]]<br /> [[Kategori:Friidrettsøvelser]]</div>

nb>Annelingua