Redigerer Pål Haugen Lillefosse

{{trenger oppdatering sport}}
{{Infoboks sportsbiografi
| nasjonale titler = 
| resultat2_navn = Personlige rekorder, utendørs
| resultat2_dato = 7.6.18<br />2.6.17<br />13.5.17<br />8.6.22
| resultat2_stevne_navn = '''Øvelse'''
| resultat2_stevne = 100 m<br />200 m<br />{{nowrap|110 mH (91,4 cm)}}<br />Stavsprang
| resultat2_data_navn = Resultat
| resultat2_data = 10,55 s<br />22,10 s<br />14,19 s<br />5,85 m<br /><small>Oppdatert 08.06.2022</small>
| resultat3_navn = Personlige rekorder, innendørs
| resultat3_dato = 10.3.18<br />28.2.16<br />9.3.18<br />6.1.18
| resultat3_stevne_navn = '''Øvelse'''
| resultat3_stevne = 60 m<br />200 m<br />60 mH (91,4 cm)<br />Stavsprang
| resultat3_data_navn = Resultat
| resultat3_data = 6,91 s<br />22,66 s<br />7,92 s<br />5,70 m<br /><small>Oppdatert 3.3.2020</small>
|beskjeftigelse=Stavhopper}}
{{MedaljeTabellTopp}}
{{MedaljeLand| {{Flagg|Norge|lenke}} }}
{{MedaljeSport| [[Friidrett]]}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[EM i friidrett]]}}
 {{MedaljeBronse|[[EM i friidrett 2022|München]] [[Norge under EM i friidrett 2022|2022]] | [[EM i friidrett 2022 – Stavsprang menn|Stavsprang]]}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[U23-EM i friidrett]]}}
 {{MedaljeBronse| [[Esbo]] [[U23-EM i friidrett 2023|2023]]| Stavsprang}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[Nordisk mesterskap i friidrett innendørs]]}}
 {{MedaljeBronse|[[Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2018|2018 Uppsala]] | Stavsprang}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[U18-EM i friidrett]]}}
 {{MedaljeGull|[[U18-EM i friidrett 2018|2018 Győr]] | Stavsprang}}
 {{MedaljeBronse|[[U18-EM i friidrett 2018|2018 Győr]] | 100 m}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[Nordisk juniormesterskap i friidrett]]}}
 {{MedaljeGull|[[Nordisk juniormesterskap i friidrett 2017|2017 Umeå]] | 4 x 100m}}
 {{MedaljeSølv|[[Nordisk juniormesterskap i friidrett 2017|2017 Umeå]] | Stavsprang}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Athletics pictogram.svg|20px|Friidrett]] [[European Youth Olympic Festival]]}}
 {{MedaljeGull|[[European Youth Summer Olympic Festival 2017|2017 Győr]] | Stavsprang}}
 {{MedaljeSølv|[[European Youth Summer Olympic Festival 2017|2017 Győr]] | 4 x 100m}}
{{MedaljeBunn}}
'''Pål Haugen Lillefosse''' (født 2001) er en [[Norge|norsk]] [[friidrett]]sutøver som konkurrerer for [[Fana Idrettslag|Fana IL]]. Han vant stavsprang under [[U18-EM i friidrett 2018]].

== Idrettskarriere ==
=== Før 2016 ===
Lillefosse vant 60 meter hekk i tolvårsklassen under [[Världsungdomsspelen 2013]], og fikk sølv på 200 meter. Han vant 60 meter i 14-årsklassen under Tyrvinglekene 2015 innendørs, der han også vant stavsprang og lengdehopp.<ref>[http://www.minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&outdoor=N&showseason=2015&showevent=0&showathlete=2808 Min Friidrettsstatistikk - ''Pål Haugen Lillefosse - Innendørs 2015''], besøkt 18. juli 2018.</ref> Han vant også stavsprang og 100 meter under Tyrvinglekene utendørs 2015. I [[Världsungdomsspelen 2015]] deltok han i 14-årsklassen, og vant 80 meter hekk og stav og fikk sølv på 80 meter og i lengde.<ref>[http://www.vuspel.se/pdf/VUres15.pdf Världsungdomsspelen - ''Världsungdomsspelen 2015''] {{Wayback|url=http://www.vuspel.se/pdf/VUres15.pdf |date=20160720180657 }}, besøkt 18. juli 2018.</ref> 

=== 2016 ===
I [[Ungdomsmesterskapet i friidrett innendørs 2016]] deltok han i G15-klassen, og fikk der gull i stav og lengde, og han kom på andreplass på 60 meter, 200 meter og 60 meter hekk. Han deltok også i [[NM i friidrett innendørs 2016]] (senior), og kom der på fjerdeplass i stavsprang.<ref>[http://www.minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&outdoor=N&showseason=2016&showevent=0&showathlete=2808 Min Friidrettsstatistikk - ''Pål Haugen Lillefosse - Innendørs 2016''], besøkt 18. juli 2018.</ref> Utendørs kom han på andreplass i stavsprang under [[Norwegian Grand Prix]]-stevnet på [[Hamar]] i mai. Han vant stavsprang og lengdehopp under BAUHAUS-galan Youth i [[Stockholm]], og han kom på fjerdeplass i stavsprang under [[NM i friidrett 2016]]. I [[Junior-NM i friidrett 2016]] fikk han sølv i stavsprang, bak [[Sondre Guttormsen]], og bronse på 100 meter. Han ble tatt ut til å delta i [[Nordisk juniormesterskap i friidrett 2016]] (Nordic U20 match), og han kom der på fjerdeplass i stavsprang. I [[Ungdomsmesterskapet i friidrett 2016]] deltok han i G15-klassen, og vant der 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, stavsprang og lengdehopp. 

=== 2017 ===
Han deltok i [[NM i friidrett innendørs 2017]], der han fikk sølv i stavsprang og kom på åttendeplass på 60 meter. Han ble tatt ut til å delta i [[Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2017]], der han kom på delt femteplass i stavsprang. [[Eirik Dolve]] vant denne øvelsen. Han vant stavsprang og 60 meter i G16-klassen under [[Ungdomsmesterskapet innendørs 2017]], og han fikk der også sølv på 60 meter hekk og 4 x 200 meter hekk i klassen Gutter 15-17 år. 

Han vant stavsprang i Norwegian Grand Prix-stevnet på [[Nadderud]] og i Fazerin Reilucup i [[Finland]] i juni, og han kom på tredjeplass i Folksam Challenge. I [[European Youth Summer Olympic Festival 2017]] vant han stavsprang, 5 cm foran [[Marcus Kytola]] fra Finland, og han deltok på Norges stafettlag som fikk sølv på 4 x 100 meter stafett. I [[Junior-NM i friidrett 2017]] vant han stavsprang, og fikk sølv på 100 meter og på 1000 meter stafett. 

=== 2018 ===
I [[Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2018]] fikk han bronse i stavsprang, bak [[Melker Svärd Jacobsson]] og [[Tommi Holttinen]]. Han vant 60 meter, 60 meter hekk og stavsprang under [[Ungdomsmesterskapet innendørs 2018]].<ref>[http://www.minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&outdoor=N&showseason=2018&showevent=0&showathlete=2808 Min friidrettsstatistikk - ''Pål Haugen Lillefosse - Innendørs 2018''], besøkt 19. juli 2018.</ref> 

Utendørs vant han stavsprang i Control Extraordinario Pértiga Avanzada-stevnet i Spania (U20) og Clean Air Games i Oslo (senior) i april. I den nasjonale delen av [[Bislett Games]] vant han 100 meter i seniorklassen, med ny personlig rekord på 10,55 sekunder.<ref>[http://static.sportresult.com/sports/at/data/2018/oslo/Results.pdf Sportresult.com - ''Results Oslo Bislett Games''] {{Wayback|url=http://static.sportresult.com/sports/at/data/2018/oslo/Results.pdf |date=20180720165614 }}, besøkt 19. juli 2018.</ref> Han deltok i Bauhaus Junioren-Gala, der han kom på tredjeplass i B-finalen på 100 meter, og kom på andreplass i stavsprang, i U20-klassen. Han deltok i seniorklassen i [[Världsungdomsspelen 2018]], og kom der på andreplass i stavsprang, bak [[Sondre Guttormsen]]. 

Han deltok i [[U18-EM i friidrett 2018]] i [[Győr]] i [[Ungarn]], og fikk der to medaljer. Han vant stavsprang, med ny mesterskapsrekord på 5,46, og han fikk bronse på 100 meter norsk bestenotering i U18-klassen på 10,72 sekunder.

=== 2022 ===
Den 13. februar 2022 satte Lillefosse [[Norske rekorder i friidrett|norsk rekord]] i stavsprang da han hoppet 5,83 under Nordenkampen i [[Uppsala]].<ref>{{Kilde www|url=https://www.nrk.no/sport/lillefosse-satte-den-tredje-norske-stavrekorden-pa-en-uke-_-naer-fantastisk-forbedring-1.15853758|tittel=Lillefosse satte den tredje norske stavrekorden på en uke – nær fantastisk forbedring|besøksdato=2022-03-22|dato=2022-02-13|etternavn=NRK|språk=nb-NO|verk=NRK}}</ref> 8. juni samme år satte han ny rekord på 5,85 på [[Fana stadion]].<ref>{{Kilde www|url=https://www.nettavisen.no/12-95-3424282044|tittel=Ny stavrekord av Lillefosse|besøksdato=2022-06-09|dato=2022-06-08|etternavn=NTB|språk=no|verk=Nettavisen}}</ref>

Under NM i friidrett på Stjørdal forbedret han sin norske rekord til 5,86 og ble tildelt [[Kongepokalvinnere i friidrett for menn|kongepokalen]].

=== 2024 ===
Sesongen 2024 ble stoppet av skader for Lillefosse. Han måtte stå over [[EM i friidrett 2024 – Stavsprang menn|Europamesterskapet i Roma]] i juni, men stod klar for [[Friidrett under Sommer-OL 2024|OL i Paris]] i august. Under oppvarmingen til kvalifiseringsrundern under OL, 3. august, fikk Lillefosse akutt smerte i hælen og ble fraktet ut av banen i en rullestol.<ref>{{Kilde www|url=https://www.nrk.no/ol/ol-i-paris_-stavhopper-pal-haugen-lillefosse-ute-av-ol-med-skade-_______-_-ble-trillet-ut-i-rullestol-1.16988741|tittel=Knust norsk OL-håp kjørt ut i rullestol: – Akutt smerte i hælen|besøksdato=2024-08-03|dato=2024-08-03|etternavn=|språk=no|verk= [[NRK]].no}}</ref>

== Referanser ==
<references />

== Eksterne lenker ==
* {{Sportslenker}}
* {{Språkikon|no|norsk}} [http://www.minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&showathlete=2808 Profil hos Min friidrettsstatistikk]

{{Startboks}}
{{Prisvinner|Forrige=[[Jakob Ingebrigtsen]]|Pris=[[Kongepokalvinnere i friidrett for menn|Kongepokalen i friidrett]]|År=[[NM i friidrett 2022|2022]] |Neste=[[Karsten Warholm]] }}
{{Sluttboks}}
{{Årets gjennombrudd}}
{{NM-vinnere i friidrett i stavsprang, menn}}
{{NM-vinnere i friidrett i stavsprang innendørs, menn}}
{{Norge under VM i friidrett 2022}}
{{Norge under VM i friidrett 2023}}
{{Autoritetsdata}}

{{STANDARDSORTERING:Lillefosse, Pål}}
[[Kategori:Norske sprintere]]
[[Kategori:Norske stavhoppere]]
[[Kategori:EM-bronsemedaljevinnere i friidrett for Norge]]
[[Kategori:Ungdomseuropamestere i friidrett]]
[[Kategori:Juniornorgesmestere i friidrett]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under VM i friidrett innendørs 2022]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under VM i friidrett 2022]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 2022]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett innendørs 2023]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under VM i friidrett 2023]]