Redigerer Ine Wigernæs

{{opprydding}}
{{Infoboks sportsbiografi
| infoboksstørrelse = bred
| aktiv periode = 1997-2006
| klubber = [[Lyn Ski|Lyn]], Tjalve, Hasle-Løren
}}{{MedaljeTabellTopp|bredde=bred}}
{{MedaljeSport| [[Langrenn]]:}}
{{MedaljeKonkurranse|[[Fil:Cross country skiing pictogram.svg|20px|Langrenn]] [[Norgesmesterskapet på ski]]}}
{{MedaljeGull| [[Norgesmesterskapet på ski 2000|2000 Vang]] | [[Norgesmesterskapet på ski 2000#3 x 5 km stafett|3 x 5 km stafett]]|}}
{{MedaljeGull| [[Norgesmesterskapet på ski 2001|2001 Steinkjer]] | [[Norgesmesterskapet på ski 2001#3 x 5 km stafett|3 x 5 km stafett]]|}}
{{MedaljeGull| [[Norgesmesterskapet på ski 2004|2004 Bardufoss]] | [[Norgesmesterskapet på ski 2004#Lagsprint fristil|Lagsprint fristil]]|}}
{{MedaljeGull| [[Norgesmesterskapet på ski 2005|2005 Lillehammer]] | [[Norgesmesterskapet på ski 2005#Lagsprint fristil|Lagsprint fristil]]|}}
{{MedaljeSølv| [[Norgesmesterskapet på ski 2002|2002 Høydalsmo]]| [[Norgesmesterskapet på ski 2002#3 x 5 km stafett|3 x 5 km stafett]]|}}
{{MedaljeBronse| [[Norgesmesterskapet på ski 2005|2005 Lillehammer]]|[[Norgesmesterskapet på ski 2005#3 x 5 km stafett|3 x 5 km stafett]]|}}
{{MedaljeBunn}}
'''Ine Wigernæs''' (født [[30. april]] [[1969]]) er en [[Norge|norsk]] tidligere [[langrenn]]sløper. Hun er datter av en av pionerene innen kvinnelangrenn, [[Ingrid Wigernæs]]. Ine har representert Norge både i verdenscupen og i [[Ski-VM 2001]] i [[Lahtis]]. Hun har 7 NM-gull i langrenn (stafett), duathlon og vintertriathlon. 

Ine Wigernæs har en doktorgrad i fysiologi fra Norges idrettshøgskole (2000) Active recovery after strenuous endurance exercise - with particular reference in the postexercise white blood cell count and plasma free fatty acid concentration [https://www.nih.no/forskning/prosjekter/forskningsprosjekter-ved-nih/active-recovery-after-strenuous-endurance-exercise/] {{Wayback|url=https://www.nih.no/forskning/prosjekter/forskningsprosjekter-ved-nih/active-recovery-after-strenuous-endurance-exercise/ |date=20210410230421 }} 

Hun er prorektor for samfunnskontakt ved [[Høgskolen i Innlandet]]<ref>[https://khrono.no/tre-prorektorer-ansatt-ved-hogskolen-i-innlandet/642350 fra]</ref> mars 2022. Fra 2018 til 2022 var hun fagleder og førsteamanuensis på NTNU Gjøvik, institutt for Helsefag [https://www.ntnu.no/ansatte/ine.wigernas]. Andre arbeidssteder har vært Høgskolen Campus Kristiania (førsteamanuensis), Valdreskommunene (Folkehelsekoordinator i Valdres natur- og kulturpark - valdres.no) og Beitostølen Helsesportsenter (forsker- og kommunikasjonsrådgver). 

Årlig holder hun mellom 30 og 50 foredrag for kommuner, interesseorganisasjoner, frivillighet, bedrifter, høyskoler, fagdager osv innen Folkehelse og kommunale strategier, sammenheng stress og sykdom, overbelastning, immunologi, mat, prestasjon, toppidrett og langrenn.

På vegne av Ridderrennet mottok hun, som styreleder i 2013 Idrettsgallaens hederspris av HKH kong Harald V [https://www.kongehuset.no/nyhet.html?tid=119320].

Hun var ekspertkommentator i langrenn i sesongen 2006-2007 og har i 2017-2019 egen post i NRK radio om "hjertebank og sjelefred" om folkehelse, livsstilsvalg, hverdagsrutiner, mestring og fysiologi (eks [https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-hedmark-og-oppland/sesong/201803/dkhe01005218]. Sammen med pianisten Eivind Thoresen Skarpaas etablerte hun "trim i hverdagen" etter modell av morgengymnastikken  til Reidar Morseth i regi av NRK i 2014.

Under NM i Meråker i mars 2003 viste dopingprøven til Ine Wigernæs forhøyet koffeininnhold. Hun ble frikjent for anklagen av Norges idrettsforbunds (NIF) domsutvalg [https://www.nrk.no/sport/wigernaes-frikjent-1.1183315]. FIS suspenderte henne i november 2003 til januar 2004 i påvente av utfallet av ankesaken. NIF trakk anken mot Wigernæs og hun kunne stille i NM i Bardufoss i januar 2004 [https://www.nrk.no/sport/suspensjonen-opphevet-1.1183991]. Hun fortsatte langrennskarrieren fram til 2006.

Som følge av bl.a. denne positive dopingprøven ble koffein fjernet fra WADA's liste over forbudte stoffer. Store variasjoner i leverens evne til koffeinutskillelse hos kvinner i forskjellige deler av menstruasjonssyklus er en av flere grunner til dette.<br />

== Referanser ==
<references />

== Eksterne lenker ==
* {{Sportslenker}}

{{Autoritetsdata}}

{{STANDARDSORTERING:Wigernæs, Ine}}
[[Kategori:Norske langrennsløpere]]
[[Kategori:Norske motbakkeløpere]]
[[Kategori:Norgesmestere i langrenn]]
[[Kategori:Fødsler i 1969]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Ski-VM 2001]]