Redigerer Hypomani

{{Infoboks sykdom
| navn = Hypoman episode
| ICD10 = {{ICD10|F|30.0|}} |
}}

'''Hypomani''', en mildere versjon av '''mani''', er lett hevet stemningsleie i forhold til det som er vanlig for personen. Stemningsendringen skyldes ikke en reaksjon på en uvanlig gledesbringende hendelse. Hypomani kan skyldes bivirkninger av medisiner, sykdommer i hjernen eller forekomme som ledd i visse former for bipolar lidelse. 

Typiske kjennetegn er økt energi og aktivitet, som regel en sterk opplevelse av velvære og fysisk og psykisk effektivitet. Økt omgjengelighet, pratsomhet, overdreven fortrolighet, økt seksuell energi og redusert søvnbehov er til stede, men ikke i en slik grad at det fører til alvorlige vansker i arbeid eller til sosial avvisning. Personen selv eller ukjente vil som regel ikke reflektere over at stemningsleiet er hevet, men nære pårørende vil som oftest bemerke endringen.

== Symptomer<ref>[http://ressursklinikken.no/diagnoser?diagnose=Hypomani Symptomer på Hypomani]</ref> ==
* Behovet for søvn er redusert
* Man føler seg mer energisk og aktiv
* Selvtilliten er større
* Man liker arbeidet bedre
* Man er mer sosial (ringer flere, går mer ut)
* Man har et ønske om å reise mer eller reiser mer
* I trafikken kan en kjøre fortere eller ta flere sjanser
* Pengeforbruket er høyere eller for høyt
* Man tar flere sjanser i det daglige
* Den fysiske aktiviteten er øker
* Man planlegger flere aktiviteter eller prosjekter
* Man føler seg mer kreativ
* Man føler seg mindre sky eller hemmet
* Klesvalget kan være mer fargerikt eller uvanlig, evt. og annerledes bruk av sminke
* Den seksuelle lysten er øket
* Man kan flørte mer
* Man kan snakke mer
* Man kan tenke raskere
* Fortelling av morsomme historier eller vitser forekommer oftere
* Ting blir gjort mye raskere og/eller lettere
* Mer utålmodig
* Andre kan oppleve vedkommende som slitsom eller irriterende
* Man kan komme lettere i krangel
* Humøret er bedre og/eller man føler seg mer optimistisk

== Prognose ==
Behandling kan ha stor betydning for pasienten til å få bedre fremtidsutsikter. Jo flere maniske episoder en person har hatt, jo dårligere kan prognosen være til å bli kvitt plagene.<ref>{{Kilde www |url=http://kurs.helsekompetanse.no/psykiske-lidelser/18002 |tittel=Helsekompentanse - hvorfor oppstår mani og hypomnai |besøksdato=2016-03-27 |arkiv-dato=2016-04-08 |arkiv-url=https://web.archive.org/web/20160408001301/http://kurs.helsekompetanse.no/psykiske-lidelser/18002 |url-status=død }}</ref>

==Se også== 
*[[Bipolar lidelse]]
*[[Psykose]]

== Referanser ==
<references />

{{Autoritetsdata}}

[[Kategori:Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser]]
[[Kategori:Psykologi]]