Redigerer Hans Olav Uldal

{{Infoboks biografi}}
'''Hans Olav Stephansen Uldal''' (født [[16. desember]] [[1982]] i [[Arendal]]) er en norsk [[Friidrett|friidrettsutøver]], mest kjent som [[Mangekamp|mangekjemper]]. 

Uldal ble norgesmester i [[tikamp]] i 2005, og deltok under [[sommer-OL]] for Norge i [[Sommer-OL 2004|2004 i Athen]] med 27.-plass i tikamp. Han representerer [[Sandnes IL]], tidligere [[Idrettsklubben Grane]]. 

== Medaljer i norske mesterskap ==
{| border="1" cellspacing="2" cellpadding="5" style="border-collapse: collapse; font-size: 95%;"
|- bgcolor="#cccccc"
!Plassering !!Øvelse !!År
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || [[Stavsprang|Stav]] || [[NM i friidrett 2009|2009]], [[NM i friidrett 2011|2011]]<ref name="stav"/>
|-
|align="center" bgcolor="gold" |Gull || [[Tikamp]] || [[NM i mangekamp 2005|2005]], [[NM i mangekamp 2011|2011]]<ref name="10kamp"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || [[110 meter hekk]] || [[NM i friidrett 2009|2009]]<ref name="110hekk"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || [[Stavsprang|Stav]] || [[NM i friidrett 2005|2005]]<ref name="stav"/>
|-
|align="center" bgcolor="silver" |Sølv || [[Tikamp]] || [[NM i mangekamp 2004|2004]]<ref name="10kamp"/>
|-
|align="center" bgcolor="#cc9966" |Bronse || [[110 meter hekk]] || [[NM i friidrett 2004|2004]], [[NM i friidrett 2010|2010]], [[NM i friidrett 2011|2011]], [[NM i friidrett 2012|2012]], [[NM i friidrett 2013|2013]]<ref name="110hekk"/>
|-
|align="center" bgcolor="#cc9966" |Bronse || [[Lengdehopp|Lengde]] || [[NM i friidrett 2003|2003]], [[NM i friidrett 2005|2005]]<ref name="lengde"/>
|-
|align="center" bgcolor="#cc9966" |Bronse || [[Tikamp]] || [[NM i mangekamp 2013|2013]]<ref name="10kamp"/>
|}

== Referanser ==
<references>
<ref name="110hekk">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/m110h.htm NM 110 meter hekk]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/m110h.htm |date=20180421163029}}</ref>
<ref name="stav">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mpv.htm NM Stav menn]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mpv.htm |date=20170816013004}}</ref>
<ref name="lengde">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mlj.htm NM Lengde menn]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mlj.htm |date=20180421232300}}</ref>
<ref name="10kamp">friidrett.no: [https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mdec.htm NM 10-kamp]. {{Wayback|url=https://www.friidrett.no/globalassets/aktivitet/statistikk/norske-mesterskap/mdec.htm |date=20180417105809}}</ref>
</references>

== Eksterne lenker ==
* {{Sportslenker}}
* [https://web.archive.org/web/20111215131402/http://friidrett.no/stevner/statistikk/nm/Documents/mdec.htm Liste over medaljevinnere i NM i tikamp på Friidrett.no]

{{NM-vinnere i friidrett i stavsprang, menn}}
{{NM-vinnere i friidrett i tikamp, menn}}
{{Autoritetsdata}}

{{STANDARDSORTERING:Uldal, Hans Olav}}
[[Kategori:Norske mangekjempere]]
[[Kategori:Norgesmestere i friidrett]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 2004]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere under Sommer-OL 2004]]
[[Kategori:Personer fra Arendal kommune]]
[[Kategori:Fødsler i 1982]]
[[Kategori:Deltakere for Norge under VM i friidrett 2007]]
[[Kategori:Friidrettsutøvere for Sandnes IL]]