Redigerer
Høyt blodtrykk
Hopp til navigering
Hopp til søk
Advarsel:
Du er ikke innlogget. IP-adressen din vil bli vist offentlig om du redigerer. Hvis du
logger inn
eller
oppretter en konto
vil redigeringene dine tilskrives brukernavnet ditt, og du vil få flere andre fordeler.
Antispamsjekk.
Ikke
fyll inn dette feltet!
{{Infoboks sykdom | Bilde = Sphygmomanometer1.jpg | Bildetekst = | Navn = Essensiell (primær) hypertensjon | ICD10 = I10 | ICD9 = {{ICD9|401}} | ICPC2 = K85, K86, K87 | ICDO = | OMIM = | eMedicineSubj = | eMedicineTopic = | DiseasesDB = 6330 | MedlinePlus = | MeshNavn = }} '''Høyt blodtrykk''' eller '''arteriell hypertensjon''' (av [[latin|lat.]] ''hypertensio arterialis'') er en tilstand der arterieblodtrykket er høyere enn det normale for pasientens kjønn og alder.<ref name="Bertelsen (2000)"/> Arteriell hypertensjon påvises vanligvis tilfeldig, men noen kan føle [[hodepine]] og/eller svimmelhet forut for en diagnose. Dette er [[hodepine knyttet til forstyrrelse i homeostasen]], der arteriell hypertensjon ifølge klassifiseringsverktøyet [[ICHD-3]] utgjør punkt 10.3 '''hodepine knyttet til arteriell hypertensjon''', med fem ulike former.<ref name="Arnold (2018)"/> Årsaksbildet kan altså være sammensatt (se [[#Inndeling|inndeling]]). Det skal nevnes, at mild {{nowrap|(140–159/90–99 mm Hg)}} og moderat {{nowrap|(160–179/100–109 mm Hg)}} kronisk arteriell hypertensjon normalt ikke gir hodepine. Det hersker imidlertid noe uenighet omkring hvorvidt den moderate formen disponerer for hodepine eller ikke. Det finnes beviser for at den kan gjøre det.<ref name="Arnold (2018)"/> Hypertensjon er en av risikofaktorene for [[hjerneslag]], [[hjerteinfarkt]], [[hjertesvikt]], og er en av de fremste årsakene til [[kronisk nyresvikt]]. == Inndeling == Sekundære hodepiner er synonym med del 2 i [[ICHD]] og består i henhold til ICHD-3 av åtte grupper (gruppene 5–12). Dette er lidelser der hodesmerten i seg selv er sekundær til andre lidelser, for eksempel en [[tumor]], [[blødning]], blodtrykk eller andre årsaker.<ref name="Arnold (2018)"/> {{Tre}} * [[Sekundære hodepiner]] ** (5) [[Hodepine knyttet til hode- og/eller nakke traume]] ** (6) [[Hodepine knyttet til kraniale eller cervikale vaskulære forstyrrelser]] ** (7) [[Hodepine knyttet til ikke-vaskulære intrakraniale forstyrrelser]] ** (8) [[Hodepine knyttet til bruk eller avsluttet bruk av ulike substanser]] (medikamentell hodepine, medikamentoverforbrukshodepine) ** (9) [[Hodepine knyttet til infeksjon]] (infeksjonshodepine) ** (10) [[Hodepine knyttet til forstyrrelse i homeostasen]] (homeostasehodepine) *** (10.1) Hodepine knyttet til hypoksi og/eller hyperkapni *** (10.2) Hodepine knyttet til dialyse (dialysehodepine) *** (10.3) Hodepine knyttet til arteriell hypertensjon (hypertensjonhodepine) **** (10.3.1) Hodepine knyttet til feokromocytom (svulst utviklet fra celler i kroppens nevroendokrine system) **** (10.3.2) Hodepine knyttet til hypertensjonskriser uten hypertensiv encefalopati (øyeblikkelig hjelp/behandling eller hastesituasjoner) **** (10.3.3) Hodepine knyttet til hypertensiv encefalopati (hjernesykdom) **** (10.3.4) Hodepine knyttet til preeklampsi eller eklampsi (svangerskapsforgiftning) **** (10.3.5) Hodepine knyttet til autonom dysrefleksi (FRA) (hyperrefleksi) *** (10.4) Hodepine knyttet til hypothyroidisme *** (10.5) Hodepine knyttet til faste (fastehodepine) *** (10.6) Kardial hodepine *** (10.7) Hodepine knyttet til andre forstyrrelser i homeostasen ** (11) [[Hodepine eller ansiktssmerter knyttet til sykdommer i kraniet, nakke, øyne, ører, nese, bihuler, tenner, munn eller andre ansikts- eller kraniale strukturer]] ** (12) [[Hodepine knyttet til psykiske lidelser]] (psykiske hodepine) == Definisjon == Arteriell hypertensjon er forhøyelse av det arterielle middelblodtrykket, sammenliknet med det normale for alderen.<ref name="Nielsen (1999)"/> Blodtrykk er en kontinuerlig variabel, og risiko for diverse komplikasjoner stiger i takt med stigende blodtrykk. Et blodtrykk under 120/80 [[mmHg]] defineres som normalt. Hypertensjon kan defineres som vedvarende diastolisk blodtrykk over 95.<ref name="Bertelsen (2000)" /> Blodtrykket bør måles på begge armer ved tre gjentatte anledninger med ukers mellomrom før diagnosen hypertensjon brukes. Det er hvileblodtrykket som skal måles, blodtrykket varierer hele dagen relatert til fysisk anstrengelse og stress. Hos pasienter med [[diabetes mellitus]] eller nyresykdom, viser studier at blodtrykk over 130/80 mmHg bør betraktes som en risikofaktor, og kan derfor kreve behandling. == Etiologi == === Essensiell hypertensjon === Primær: * Alder. Over tid øker antall [[kollagen]]-fibre i veggen i arterier og arterioler, som bidrar til å gjøre veggen stivere. Redusert elastisitet gir mindre økning i tverrsnittsdiameteren i systolen, som gir et høyere middelarterietrykk. * Høyt saltinntak. * Lavt fysisk aktivitetsnivå * [[Røyking (nytelsesmiddel)|Røyking]] * [[Alkoholisme|Alkoholmisbruk]] * Høy andel av [[fett|mettede fettsyrer]] i kostholdet * [[Fedme]]. Hos overvektige, vil tap av ett pund kroppsvekt redusere blodtrykket med 1 mmHg. * [[Stress]] * [[Lav fødselsvekt]] * [[Diabetes mellitus]] * [[Sentralstimulerende stoffer]] * Diverse [[gen]]etiske årsaker === Sekundær (ikke-essensiell) hypertensjon === :''Hovedartikkel: [[Sekundær hypertensjon]]'' Hos de fleste pasienter, vil man ikke kunne identifisere noen underliggende årsak til det høye blodtrykket (og klassifiseres dermed som «essensiell hypertensjon» eller «primær hypertensjon»), hos ca. 10 % av pasientene kan man påvise en årsak til blodtrykksforandringene, dette betegnes som sekundær hypertensjon. == Patofysiologi == Mekanismene som leder til sekundær hypertensjon er generelt godt kartlagt, og er nærmere utdypet i artikkelen om [[sekundær hypertensjon]]. Hvorledes man utvikler essensiell hypertensjon er i langt mindre grad belyst. Det er kjent at [[cardiac output]] øker i tidlige stadier av sykdomsforløpet, og hvor den totale perifere motstand i kartreet forblir normal; over tid faller cardiac output til normale nivåer mens totale perifere motstand øker. Tre forskjellige teorier er blitt anvendt for å forklare dette: * [[Nyre]]nes manglende evne til å skille ut [[natrium]], som fører til at et natriumekskresjons-[[hormon]] (teoretisk konsept, hormonet er ikke påvist) for å fremme natrium-utskillelsen, hvor en bivirkning ved hormonet er økt total perifer motstand. *Et overaktivt [[renin / angiotension system]] som fører til [[vasokonstriksjon]] og retensjon av natrium og vann. Det økte blodvolum leder til hypertensjon. * Et overaktivt [[Det autonome nervesystem|sympatisk nervesystem]], som fører til økt repons overfor stress. == Symptomer == Arteriell hypertensjon blir vanligvis påvist tilfeldig, og gir ofte ikke opphav til symptomer. Noen pasienter kan imidlertid ha hodepine eller føle svimmelhet. [[Malign hypertensjon]] (også kalt akselerert hypertensjon) er et endestadium i sykdomsutviklingen som kan utløse hodepine, tåkesyn, nevrologiske symptomer og svikt i andre organer. Det er velkjent at stressituasjoner øker blodtrykket, hvis en vanligvis normotensiv pasient får blodtrykkstigning ved undersøkelser, blir dette ofte betegnet som «hvit frakk-syndromet». Siden vitenskapelig litteratur gjerne bruker blodtrykksmålinger foretatt av leger, er det vanskelig å fastslå i hvilken grad denne eiendommeligheten påvirker blodtrykket. Langtidsregistrering av blodtrykket, for eksempel over 24 timer, kan bidra til å fastslå om kontakt med andre også kan forårsake slike endringer i trykket. === Hypertensjonskrise === Ei hypertensjonskrise (også kalt akselerert hypertensjon) er farlig høyt blodtrykk som enten krever øyeblikkelig hjelp/behandling eller utgjør en hastesituasjon som må behandles (blodtrykket må reduseres) i løpet av 1–2 dager.<ref name="Arnold (2018)"/> Hypertensjonskriser oppdages gjerne tilfeldig, under måling av blodtrykket. Systolisk blodtrykk over 180 mmHg og/eller [[diastolisk blodtrykk]] over 120 mmHg utgjør ei hypertensjonskrise og er knyttet til punkt 10.3.2 i ICHD-3.<ref name="Arnold (2018)"/> Når hypertensjon forårsaker økt intrakranielt trykk, kalles tilstanden [[malign hypertensjon]]. Økt intrakranielt trykk leder til [[papilleødem]], som er synlig ved [[oftalmoskopi]]sk undersøkelse av [[retina]]/netthinnen. === Komplikasjoner === Selv om høyt blodtrykk i seg selv vanligvis ikke gir plager, krever tilstanden allikevel behandling, p.g.a. sekundære sykdommer som kan ramme forskjellige organer på kort eller lengre sikt, hvor man bl.a. ser at det er økt risiko for: * [[Cerebrovaskulær hendelse]] (CVAs eller hjerneslag) (hjerneemboli/blodpropp med hjerneinfarkt eller hjerneblødning) * [[Hjerteinfarkt]] * [[Hypertensiv kardiomyopati]] ([[hjertesvikt]] p.g.a. kronisk elevert blodtrykk) * [[Hypertensiv retinopati]] – beskadigelse av [[retina]] * [[Hypertensiv nefropati]] – [[kronisk nyresvikt]] p.g.a. kronisk elevert blodtrykk === Graviditet === :''Se hovedartikkel: [[hypertensjon i svangerskap]]'' Selv om få kvinner i fruktbar alder har høyt blodtrykk, utvikler opptil 10% [[hypertensjon i svangerskap]]et. Selv om dette vanligvis er av godartet natur, kan dette være en del av andre komplikasjoner som kan oppstå i forbindelse med [[svangerskap|graviditet]]en, f.eks. [[svangerskapsforgiftning]] og [[HELLP-syndrom]]. Nærmere undersøkelser og medikamentell behandling av blodtrykket kan være aktuelt. == Diagnostikk == [[Fil:Sphygmomanometer.jpg|thumb|Diagnosen [[hypertensjon]] kan stilles ved gjentatte målinger av [[blodtrykk]]et v.h.a. et [[blodtrykksapparat]]]] Diagnosen hypertensjon er vanligvis basert på signifikant forhøyet blodtrykk ved gjentatte målinger. Vanligvis vil dette kreve blodtrykksmålinger ved tre separate anledninger, hvor det bør gå minst en uke mellom hver måling. Hvis blodtrykket er svært høyt og det ikke blir akseptabelt når pasienten har fått hvile, kan det være nødvendig med innleggelse på medisinsk avdeling, eller oppstart av blodtrykksbehandling med en gang og ny kontroll innen få dager. Det å måle pålitelige blodtrykksverdier, avhenger av en rekke faktorer beskrevet nedenfor, og at undersøkeren er oppmerksom på alle mulige feilkilder og fallgruber. For eksempel, blodtrykksmålinger bør utføres minst en time etter inntak av [[koffein]], 30 minutter etter [[Røyking (nytelsesmiddel)|røyking]], og bør foretas med pasienten avslappet. Størrelsen på blodtrykksmansjetten bør tilpasses overarmens diameter. Pasienten bør sitte i minst fem minutter før man måler blodtrykket. Pasienten bør ikke bruke stoffer som kan øke blodtrykket som nesedråper og hostedempende medisiner. Ved blodtrykksmåling bør trykket pumpes opp til noe over overtrykket(det systoliske trykket). Et [[stetoskop]] plasseres over pulsåren i albuegropa. Blodtrykksmansjetten på overarmen må være i samme høydenivå som hjertet. Trykket reduseres ca. 2-3 mmHg/sekund ved å slippe ut luft av mansjetten. Det systoliske trykket leses av når en pulserende lyd begynner. Det diastoliske trykket registreres når lyden forsvinner. Målingen bør gjentas flere ganger ===Hvordan skille mellom primær og sekundær hypertensjon=== Så snart diagnosen hypertensjon er etablert, er det viktig å utelukke eller identifisere reversible (sekundære) årsaksfaktorer. * Over 90 % av voksne med hypertensjon har ingen identifiserbar årsak til det forhøyede blodtrykk, og klassifiseres derfor som '''essensiell/primær hypertensjon'''. Ofte opptrer essensiell hypertensjon som en del av det [[metabolsk syndrom|metabolske "syndrome X"]] hos pasienter med [[insulin resistens]]: det opptrer i kombinasjon med [[diabetes mellitus]] (type 2), [[kombinert hyperlipidem]] og [[sentral fedme]]. * Hypertensjon hos barn er som regel av sekundær type, og årsaken bør derfor utredes nøye. ====Viktige årsaker til sekundær hypertensjon==== :''Se hovedartikkel: [[sekundær hypertensjon]]'' ====Vanlige blodprøver etter nylig stillet diagnose==== * [[Kreatinin]] [[Urinsyre]] ([[nyrefunksjon]]) * [[Elektrolytt]]er ([[natrium]], [[kalium]]) * [[Glukose]] (for å identifisere [[diabetes mellitus]]) * [[Kolesterol]] [[HDLkolesterol]] * [[TSH]] (ThyroideaStimulerendeHormon) [[FT4]] (fritt thyroxin) == Hvor høyt er et forhøyet blodtrykk? == På 80-tallet ble det akseptert et systolisk blodtrykk på {{nowrap|alder i år + 100}}, det vil si at en 70-åring kunne ha blodtrykk under 170 uten at hypertensjon ble vurdert som diagnose. I senere år anbefaler mange{{hvem}} et maksimum blodtrykk på 140/90 uten behandling. Noen vil også akseptere litt høyere nivåer enn dette, siden denne grenseverdien vil gi et økt behov for behandling i befolkningen, mens nytten vil være begrenset. == Epidemiologi == Grensen for det blodtrykksnivå som oppfattes som sykelig har blitt nedjustert gjennom mange års epidemiologiske studier. Et viktig, og hyppig sitert vitenskapelig arbeide på området er [[Framingham Heart Study]] som ble utført i den amerikanske byen [[Framingham]] i [[Massachusetts]]. Resultatene fra Framingham-studiet og av tilsvarende arbeider i Busselton i Vest-Australia har blitt mye brukt. Det er rimelig å forvente at denne befolkningsgruppen til en viss utstrekning likner andre befolkningsgrupper, men det er kjente genetiske variasjoner i mennesket som gjør at enkelte subpopulasjoner kan oppleve forskjellig respons overfor enkelte preparater. I 2004 ble det vist at Framingham-tallene overestimerer risikoen for befolkningen i Storbritannia betraktelig, årsaken er ukjent. Framingham-studien anses likefullt å være et viktig element i den britiske helsepolitikk. == Behandling== Leger anbefaler [[vekt]]nedgang og regelmessig [[trening]] i tillegg til å slutte å røyke, som de første stegene i behandlingen av lett til moderat hypertensjon. Kosthold med forsiktig bruk av salt, moderat kaloriinntak, lite inntak av mettet fett og inntak av mye frukt og grønnsaker anbefales. Disse tiltakene kan være meget effektive m.ht. å bringe blodtrykket ned. Dessverre er disse tiltakene letter å foreslå enn å gjennomføre, og de fleste pasienter med moderat eller alvorlig hypertensjon ender opp med livsvarig medikamentell behandling for å bringe blodtrykket ned til et forsvarlig nivå. == Medikamenter == Det er mange forskjellige typer blodtrykksmedisiner, [[antihypertensiva]] og mange forskjellige substanser innen hver gruppe. De forskjellige gruppene blodtrykksmedisiner har forskjellige mekanismer som setter ned blodtrykket. Undersøkelser har vist at reduksjon av blodtrykk på 5-6 mmHg reduserer risiko for hjerneslag med 40%, risiko for [[hjerteinfarkt]] med 15-20% og reduserer fare for [[senil demens]], [[hjertesvikt]] og død av karsykdom. [[Tiazid]]er er vanndrivende medikamenter med veldokumentert effekt på høyt blodtrykk. Farmasøytisk industri har ofte laget tabletter med et nyere og dyrere medikament med et thiazid i samme tablett. Dette skulle ofte være et alternativ om det dyre preparatet ikke ga ønsket blodtrykkssenkning alene. Når patenttiden på 20 år går ut for et medikament, kommer det vanligvis billigere kopipreparater med samme substans, men med nye tablettnavn. Beta-blokkere er en gruppe medisiner som har vært brukt mye som blodtrykkssenkende medisiner, men enkelte nyere undersøkelser har stilt spørsmål ved om de beskytter pasientene godt nok mot konsekvensene av høyt blodtrykk. ACE-hemmere, kalsiumantagonister og angiotensin II-antagonister er andre vanlige medikamentgrupper med blodtrykksenkende effekt. Det er også flere andre typer medikamenter som har senking av blodtrykk som en "utilsiktet bivirkning", eksempelvis benzodiazepiner og antikolinergika. I det siste er det en del som mener at inntak av [[kanel]] er effektivt for å senke blodtrykket, så dette blir det forsket på. Imidlertid kreves det relativt store doser for å oppnå en blodtrykkssenkende effekt, og det synes urealistisk å kunne innta mengder på flere gram daglig gjennom kosten. Kanel må derfor inntas i kapselform i dette øyemed. Når blodtrykkspasienter endrer livsstil, eller har brukt blodtrykkssenkende medisiner lenge, kan det være grunn til å redusere eller slutte med medisinene. Da er det viktig med regelmessige kontroller for å oppdage en eventuell økning av blodtrykket. Det finnes antagelig ingen norske retningslinjer for slik reduksjon av blodtrykksmedisiner. == Referanser == <references> <ref name="Arnold (2018)">Arnold, M. (2018). Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS) The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. ''Cephalalgia'', '''38'''(1), 1-211. DOI: [https://doi.org/10.1177/0333102417738202 10.1177/0333102417738202] [[PMID]] [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29368949 29368949].</ref> <ref name="Bertelsen (2000)">{{Kilde bok | forfatter=Bertelsen, Bjørn Inge | redaktør= | utgivelsesår=2011 | artikkel= | tittel=Patologi: Menneskets sykdommer | bind= | utgave=2. | utgivelsessted=Oslo | forlag=Gyldendal Norsk Forlag | side= | isbn=9788205405608 | id= | språk=Norsk | kommentar= | url=https://www.gyldendal.no/Faglitteratur/Sykepleie/Naturvit.-emner/Patologi | url-status=yes }}</ref> <ref name="Nielsen (1999)">{{Kilde bok | forfatter= | redaktør= Holm Nielsen, Niels | utgivelsesår= 1999 | artikkel= | tittel= Klinisk Ordbog | bind= | utgave= | utgivelsessted= København | forlag= Munksgaard | side= | isbn=87-7936-119-6 | id= | språk=dansk | kommentar= | url= }}</ref> </references> == Kilder == * Chobanian AV et al. The Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure: the JNC 7 report. [[JAMA]] 2003;289:2560-72. [http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/289.19.2560v1 Fulltext]. PMID 12748199. == Eksterne lenker == * [http://www.nhlbi.nih.gov/about/framingham/ Framingham Hjertestudie] * [http://allhat.sph.uth.tmc.edu/default.htm#study Informasjon på ALLHAT] {{Wayback|url=http://allhat.sph.uth.tmc.edu/default.htm#study |date=20051215034021 }} * [https://web.archive.org/web/20070930184931/http://www.pasienthandboka.no/default.asp?searchstring=hypertensjon&mode=search Pasienthåndboka.no om hypertensjon] * [http://www.nhlbi.nih.gov/hbp/ National Heart, Lung, and Blood Institute Veiledning om hvordan senke blodtrykket] * [http://www.nhlbi.nih.gov/hbp/prevent/h_eating/h_eating.htm The DASH diet Råd fra National Heart, Lung, and Blood Institute] * [http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/High-Blood-Pressure_UCM_002020_SubHomePage.jsp High Blood Pressure (fra den amerikanske hjerteforeningen)] * [http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/hypertensjon/index.htm High Blood Pressure and Kidney Disease fra National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse]{{Død lenke|dato=mai 2019 |bot=InternetArchiveBot }} * [https://web.archive.org/web/20051215043837/http://medlineplus.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html High Blood Pressure fra] [[MedlinePlus]] {{Helsenotis}} {{Autoritetsdata}} [[Kategori:Kardiologi]] [[Kategori:Nefrologi]] [[Kategori:Hodepine]] [[Kategori:Sykdommer i sirkulasjonssystemet]]
Redigeringsforklaring:
Merk at alle bidrag til Wikisida.no anses som frigitt under Creative Commons Navngivelse-DelPåSammeVilkår (se
Wikisida.no:Opphavsrett
for detaljer). Om du ikke vil at ditt materiale skal kunne redigeres og distribueres fritt må du ikke lagre det her.
Du lover oss også at du har skrevet teksten selv, eller kopiert den fra en kilde i offentlig eie eller en annen fri ressurs.
Ikke lagre opphavsrettsbeskyttet materiale uten tillatelse!
Avbryt
Redigeringshjelp
(åpnes i et nytt vindu)
Maler som brukes på denne siden:
Mal:Autoritetsdata
(
rediger
)
Mal:Byline/stil.css
(
rediger
)
Mal:Død lenke
(
rediger
)
Mal:Fix
(
rediger
)
Mal:Fix/category
(
rediger
)
Mal:Fmbox
(
rediger
)
Mal:Helsenotis
(
rediger
)
Mal:Hvem
(
rediger
)
Mal:ICD9
(
rediger
)
Mal:ISOtilNorskdato
(
rediger
)
Mal:Ifsubst
(
rediger
)
Mal:Infoboks/styles.css
(
rediger
)
Mal:Infoboks overskrift
(
rediger
)
Mal:Infoboks rad
(
rediger
)
Mal:Infoboks slutt
(
rediger
)
Mal:Infoboks start
(
rediger
)
Mal:Infoboks sykdom
(
rediger
)
Mal:Kilde bok
(
rediger
)
Mal:Nowrap
(
rediger
)
Mal:Tre
(
rediger
)
Mal:Treliste
(
rediger
)
Mal:Treliste/stil.css
(
rediger
)
Mal:Wayback
(
rediger
)
Mal:Wikidata-norsk
(
rediger
)
Modul:Arguments
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/COinS
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/Configuration
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/Date validation
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/Identifiers
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/Utilities
(
rediger
)
Modul:Citation/CS1/Whitelist
(
rediger
)
Modul:External links
(
rediger
)
Modul:External links/conf
(
rediger
)
Modul:External links/conf/Autoritetsdata
(
rediger
)
Modul:Genitiv
(
rediger
)
Modul:GetParameters
(
rediger
)
Modul:ISOtilNorskdato
(
rediger
)
Modul:Message box
(
rediger
)
Modul:Message box/configuration
(
rediger
)
Modul:Message box/fmbox.css
(
rediger
)
Modul:String2
(
rediger
)
Modul:Wayback
(
rediger
)
Modul:Wd-norsk
(
rediger
)
Modul:Wd-norsk/i18n
(
rediger
)
Modul:WikidataBilde
(
rediger
)
Modul:Yesno
(
rediger
)
Navigasjonsmeny
Personlige verktøy
Ikke logget inn
Brukerdiskusjon
Bidrag
Opprett konto
Logg inn
Navnerom
Side
Diskusjon
norsk bokmål
Visninger
Les
Rediger
Rediger kilde
Vis historikk
Mer
Navigasjon
Forside
Siste endringer
Tilfeldig side
Hjelp til MediaWiki
Verktøy
Lenker hit
Relaterte endringer
Spesialsider
Sideinformasjon