Redigerer DB-System

'''DB-System''' er et system for mental trening, utviklet av [[Deborah Borgen]]. Innenfor forskning er treningsformen som benyttes i DB-System omtalt som ''Self-guided Positive Imagery Training.''<ref>{{Kilde artikkel|tittel=Self-guided Positive Imagery Training: Effects beyond the Emotions–A Loreta Study|publikasjon=Frontiers in Human Neuroscience|url=https://doi.org/10.3389/fnhum.2017.00644|dato=2018-01-09|forfattere=Velikova, Svetla og Nordtug, Bente}}</ref><ref>{{Kilde artikkel|tittel=Can the Psycho-Emotional State be Optimized by Regular Use of Positive Imagery?, Psychological and Electroencephalographic Study of Self-Guided Training|publikasjon=Frontiers in Human Neuroscience|url=https://doi.org/10.3389/fnhum.2016.00664|dato=2017-01-12|forfattere=Velikova, S; Sjaaheim, H; Nordtug, B.}}</ref> Meditasjonsformen [[SIM-meditasjon|SIM]]<ref>{{Kilde artikkel|tittel=Experience of Managing Countertransference Through Self-Guided Imagery in Meditation Among Healthcare Professionals|publikasjon=Frontiers in Psychiatry|url=https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.793784|dato=2022-02-17|forfattere=Aasan, Olaug Julie; Vikkelsmo, Hildfrid Brataas og Nordtug, Bente}}</ref> (Selv-ledet Imaginær Meditasjon) læres også som en del av systemet.

== Referanser ==
<references/>

{{Autoritetsdata}}

[[Kategori:Psykologi]]
[[Kategori:Nevropsykologi]]
[[Kategori:Meditasjon]]