Redigerer Helene Rønningen (avsnitt)

=== 2019 ===
Rønningen startet innendørssesongen 2019 med en sjuendeplass på 60 meter under PSD-Bank Indoor Meeting, og under [[NM i friidrett innendørs 2019]] vant hun 60 meter med tiden 7,42. Hun representerte Norge under [[Nordisk mesterskap i friidrett innendørs 2019]], og fikk der gull på 200 meter og bronse på 60 meter. I mars deltok hun i [[EM i friidrett innendørs 2019]], men ble der slått ut i forsøksheatet på 60 meter.<ref name="wa">[https://www.worldathletics.org/athletes/_/14484697 World Athletics - ''Helene Rønningen - Results''], besøkt 22. februar 2023.</ref> 

Utendørs debuterte hun i Clean Air Games, der hun var med å vinne 4 x 100 meter stafett. Hun deltok i [[Bislett Games]] i juni, og vant der 100 meter i den nasjonale delen av stevnet, og hun kom på åttendeplass i [[Diamond League]]-løpet på 100 meter. Hun vant 100 meter i seniorklassen under [[Världsungdomsspelen]], og hun deltok i [[U23-EM i friidrett 2019]], der hun nådde semifinalen på 100 meter og 200 meter, og Norge ble slått ut i forsøksheatet på 4 x 100 meter stafett. Hun ble nummer to på 100 meter og 200 meter under [[NM i friidrett 2019]], og i august deltok hun på Norges stafettlag på 4 x 100 meter stafett under [[Lag-EM i friidrett 2019]] (1. divisjon), men de ble diskvalifisert. Hun satte personlig rekord i lengdehopp i september, da hun hoppet 5,92 meter i Tyrvings høstserie.<ref>[http://minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&outdoor=Y&showseason=2019&showevent=0&showathl=161 Min friidrettsstatistikk - ''Helene Rønningen - Utendørs 2019''], besøkt 22. februar 2023.</ref>