Redigerer Sesongavhengig depresjon (avsnitt)

== Opprinnelse ==
Mange arter reduserer aktivitetsnivået i vintermånedene i samsvar med at mindre mengder mat er tilgjengelig, og at det er vanskeligere å overleve i kaldt vær. [[Dvale|Vinterdvale]] er et ekstremt eksempel, men også arter som ikke går i hi viser ofte endret adferd i løpet av vinteren. Det har blitt foreslått at SAD er en evolusjonstilpasning i mennesket; en variant eller rest av en dvalerespons fra fjerne stamfedre.
<ref name="Nesse">{{cite book
|last1=Nesse
|first1= Randolphe M
|authorlink1=Randolph Nesse
|last2=Williams
|first2=George C
|authorlink2=George C. Williams
|editor= |others=
|title= Why We Get Sick
|year=1996
|origdate=1996
|origyear= |origmonth= |url=https://archive.org/details/whywegetsicknews00ness_260|format= |accessdate= |edition= First
|series= |volume= |month=
|publisher= Vintage Books
|location= New York |language= |isbn= |oclc= |doi= |id= |pages= [https://archive.org/details/whywegetsicknews00ness_260/page/n298 290] |chapter= |chapterurl= |quote= }}</ref> Mat var sannsynligvis mangelvare i størsteparten av menneskets forhistorie, og et redusert stemningsleie og aktivitetsnivå i vintermånedene ville ha gjort mennesket mer tilpasningsdyktig ved at behovet for inntak av kalorier ble redusert.  Overvekten av kvinner med SAD antyder at denne dvaleresponsen også kunne ha hatt noe å gjøre med regulering av reproduksjonen.<ref name="Nesse"/>

Hvis disse tolkningene er riktige, er ikke SAD en dysfunksjon eller lidelse, men snarere en normal og forventet respons på årstidene.