Redigerer Søvnløshet (avsnitt)

==Årsaker og samtidige lidelser==
Symptomer på insomni kan være forårsaket av, eller kan opptre samtidig med:
*Bruk av [[Psykoaktivt stoff|psykoaktive]] eller sentralstimulerende stoffer, inkludert visse medisiner, urter, [[koffein]], [[nikotin]], [[kokain]], [[amfetamin]]er, [[metylfenidat]], [[MDMA]] (virkestoffet i ecstasy og molly) og [[modafinil]].
*Bruk av fluorokinolon-antibiotika, se fluorokinolonforgiftning; knyttes til mer alvorlige og kroniske typer av insomni<ref>{{Cite journal|author=Lawrence KR, Adra M, Keir C |title=Hypoglycemia-induced anoxic brain injury possibly associated with levofloxacin |journal=J. Infect. |volume=52 |issue=6 |pages=e177–80 |year=2006 |month=June |pmid=16269178 |doi=10.1016/j.jinf.2005.08.024 |url=}}</ref>
*Restless Legs-syndrom, som kan gi vanskeligheter med innsovning på grunn av kroppslig ubehag og behovet for å flytte beina eller andre deler av kroppen for å lindre dette ubehaget
*Periodic limb movement disorder (PLMD), som oppstår under søvn og forårsaker oppvåkninger som den sovende ikke er klar over
*[[Smerte]].<ref name="Ramakrishnan-2007"/> En skade eller tilstand som forårsaker smerte kan forhindre vedkommende i å finne en behagelig posisjon å sovne i, og kan i tillegg føre til oppvåkning
*[[Hormon]]elle endringer som de som forekommer før [[menstruasjon]] og ved [[Menopause|overgangsalder]]
*Livssituasjoner som [[frykt]], stress, [[angst]], følelsesmessige eller psykiske spenninger, jobbproblemer, økonomisk stress, fødsel og sorg
*[[Psykisk lidelse|Psykiske lidelser]] som for eksempel [[bipolar lidelse]], klinisk depresjon, [[generalisert angstlidelse]], posttraumatisk stresslidelse, [[schizofreni]] eller tvangslidelse
*Forstyrrelser i [[døgnrytme]]n, som for eksempel ved [[Skift- og turnusarbeid|skiftarbeid]] og [[Jetlag|jet lag]], kan føre til problemer med å få sove på enkelte tider av døgnet, og overdreven søvnighet på andre tider av døgnet. Kronisk [[døgnrytmeforstyrrelse]] karakteriseres ved lignende symptomer
* Visse [[Nevrologi|nevrologiske lidelser]], [[Hjerne|lesjoner]] i [[Lesjon|hjernen]], eller en historie med traumatisk hjerneskade
*[[Sykdom|Medisinske tilstander]] som [[Hyperthyreose|hypertyreose]] og revmatoid artritt<ref name="Mendelson"/>
*Misbruk av [[reseptfrie]] eller [[reseptbelagte]] sovemidler kan med tiden forårsake insomni
*Dårlig [[søvnhygiene]], for eksempel støy
*Parasomnier, forstyrrende hendelser under søvn som mareritt, [[søvngjengeri]], natteskrekk, voldelig atferd i sovende tilstand, og REM søvn forstyrrelse hvor kroppen beveger seg i respons på hendelser i drømmene
*En sjelden genetisk tilstand kan føre til en [[Prioner|prionsykdom]] som kalles dødelig familiær søvnløshet, en permanent og til slutt dødelig form for insomni<ref name="pmid17406188"/>
*Fysisk trening. Insomni utløst av anstrengelse er vanlig hos idrettsutøvere, og kan forårsake langvarige innsovningsvansker<ref>[38] ^ [http://cev.org.br/biblioteca/the-epidemiological-survey-of-exercise-induced-insomnia-in-chinese-athletes The epidemiological survey of exercise-induced insomnia in chinese athletes] Youqi Shi, Zhihong Zhou, Ke Ning, Jianhong LIU. Athen 2004: Pre-OL kongress.</ref>

Søvnstudier gjort med [[polysomnografi]] indikerer at personer med søvnforstyrrelser har høye nivåer av sirkulerende [[kortisol]] og [[adrenokortikotropt hormon]]. De har også høyt stoffskifte, hvilket ikke forekommer hos personer som ikke har insomni, men som har fått søvnen forstyrret med hensikt under en søvnundersøkelse. Undersøkelser av hjernemetabolismen med [[positronemisjonstomografi]] (PET-skanner) indikerer at personer som lider av insomni har høyere stoffskifte om natten og om dagen. Spørsmålet er om disse endringene er årsaken til eller konsekvensen av langvarig søvnløshet.<ref name="Mendelson"/>

En vanlig misoppfatning er at behovet for søvn blir mindre ettersom man eldes.  Det later til at det er evnen til å kunne sove i lengre strekk som tapes med alderen, heller enn at det er søvnbehovet som blir mindre. Enkelte eldre med insomni kaster seg fram og tilbake i sengen, og faller av og til ut av sengen i løpet av natten, hvilket reduserer den mengden søvn de får.<ref>[41] ^ [http://www.aafp.org/afp/991001ap/1431.html American Family Physician: Chronic Insomnia: A Practical Review]</ref>