Redigerer Karoline Bjerkeli Grøvdal (avsnitt)

=== 2009 ===
Grøvdal vant kvinneklassen under [[NM i terrengløp 2009]] kort løype, og hun fikk også gull på stafetten.<ref>[https://www.friidrett.no/globalassets/stevner/resultater/tidligere/documents/2009/strindheim180409.pdf Norges friidrettsforbund - ''NM/UM Terrengløp 2009''], besøkt 2. juli 2021.</ref><ref>[https://www.friidrett.no/globalassets/stevner/resultater/tidligere/documents/2009/strindheim190409k.pdf Norges friidrettsforbund - ''NM/UM Terrengløp med stafetter 2009 - Stafett kvinner''], besøkt 2. juli 2021.</ref> Hun vant [[Sentrumsløpet]] i Oslo, og kom på andreplass på 1500 meter under Florø Friidrettsfestival. Hun representerte Norge under [[Lag-EM i friidrett 2009]], der Norge deltok i 1.divisjon, og fikk kom der på tredjeplass på 5000 meter og 3000 meter hinder.<ref name="world"/>

I juli deltok hun i [[Bislett Games]], der hun kom på fjerdeplass på 3000 meter hinder, og hun vant klassen 16-19 år under motbakkeløpet [[Nesaksla Rett Opp]]. Hun vant 3000 meter hinder under [[Junior-EM i friidrett 2009]] i [[Novi Sad]], med ny mesterskapsrekord på 9:43,69, og hun vant også 5000 meter. Etter sine to EM-titler i Junior-EM ble hun senere samme år kåret til årets kvinnelige «''Rising star of the year''» av Det europeiske friidrettsforbundet (EA).<ref>[https://www.aftenposten.no/norge/i/5623O/dette-er-europas-stoerste-friidrettstalent Aftenposten.no - ''Dette er Europas største friidrettstalent''], besøkt 2. juli 2021.</ref> Hun vant 3000 meter hinder under [[NM i friidrett 2009]], og deltok i [[VM i friidrett 2009]], men ble der slått ut i forsøksheatet på 3000 meter hinder. I august deltok hun i [[Nordisk juniormesterskap i friidrett 2009]], og vant der 1500 meter og 3000 meter.

Hun vant seniorklassen under [[NM i terrengløp 2009]] lang løype på Jessheim i oktober.<ref>[https://www.friidrett.no/globalassets/stevner/resultater/tidligere/documents/2009/ullkisa031009.pdf Norges friidrettsforbund - ''NM/UM Terrengløp - Lang løype Resultatliste Jessheim 03.10.2009''], besøkt 2. juli 2021.</ref>

Hun vant «Friidrettens prestasjonspris» for 2009, av Friidrettens Venner.<ref>[https://www.kondis.no/tildeling-av-friidrettens-priser-for-2011.4991082-127145.html Kondis.no - ''Tildeling av friidrettens priser for 2011''], besøkt 2. juli 2021.</ref>