Redigerer
Shotokan
(avsnitt)
Hopp til navigering
Hopp til søk
Advarsel:
Du er ikke innlogget. IP-adressen din vil bli vist offentlig om du redigerer. Hvis du
logger inn
eller
oppretter en konto
vil redigeringene dine tilskrives brukernavnet ditt, og du vil få flere andre fordeler.
Antispamsjekk.
Ikke
fyll inn dette feltet!
=== Niju Kun === Før etableringen av Japan Karate Association satte Funakoshi Gichin opp karatens «20 gylne regler», som danner grunnlaget for shotokan-karaten.<ref name=":1">{{Kilde www|url=https://www.jka.or.jp/en/about-jka/philosophy/|tittel=Philosophy - JKA 公益社団法人日本空手協会|besøksdato=2022-12-06|språk=en|forlag=Japan Karate Association (JKA)|sitat=Before he established the JKA, Master Funakoshi Gichin laid out the Twenty Precepts of Karate, which form the foundations of the art. Within these twenty principles, based heavily on Bushido and Zen, lies the philosophy of the JKA.}}</ref> Disse 20 prinsippene tar utgangspunkt i [[bushidō]] og [[zen]], og utgjør filosofien bak shotokan.<ref name=":1" /><ref name=":0" /> Shotokans 20 prinsipper er: # Karate begynner med høflighet og slutter med høflighet. # Første angrep eksisterer ikke i karate. # Karate er et hjelpemiddel til rettferdighet. # Du må først kunne styre deg selv, før du forsøker å styre andre. # Ånden først – så teknikken. # Vær alltid beredt til å slippe sinnet fri. # Ulykker er kun et resultat av uaktsomhet. # Tro aldri at karatetrening kun forekommer inne i en dojo. # Det vil ta hele ditt liv til å lære karate: Det finnes ingen grenser. # Legg ditt daglige liv inn i karate og du vil finne «Myo» (den subtile hemmelighet). # Karate er som kokende vann. Hvis man ikke holder det konstant varmt, vil det kjølne av. # Aldri tenk på at du må vinne. Tenk heller at du ikke behøver å tape. # Seier beror på din evne til å skille ut de svake punkter fra de sterke. # Kampen bestemmes av hvordan du beveger deg i forsvar og i angrep. # Tenk på dine hender og føtter som sverd. # Ha alltid i sinnet når du forlater ditt hjem at du har et mangfold av motstandere på din vei. Det er din oppførsel som innbyr til bråk med dem. # Nybegynnere må mestre lav kroppsholdning og posisjon, naturlig kroppsposisjon er kun for de avanserte. # Å øve på kata er en ting, en ekte kamp er noe helt annet. # Glem aldri riktig anvendelse av følgende: Sterk og svak kraft, strekking og sammentrekning av kroppen, hastighet av teknikker. # Tenk alltid på måter til å leve disse gyldne regler hver eneste dag.
Redigeringsforklaring:
Merk at alle bidrag til Wikisida.no anses som frigitt under Creative Commons Navngivelse-DelPåSammeVilkår (se
Wikisida.no:Opphavsrett
for detaljer). Om du ikke vil at ditt materiale skal kunne redigeres og distribueres fritt må du ikke lagre det her.
Du lover oss også at du har skrevet teksten selv, eller kopiert den fra en kilde i offentlig eie eller en annen fri ressurs.
Ikke lagre opphavsrettsbeskyttet materiale uten tillatelse!
Avbryt
Redigeringshjelp
(åpnes i et nytt vindu)
Denne siden er medlem av 2 skjulte kategorier:
Kategori:Opprydning-statistikk
Kategori:Opprydning 2024-12
Navigasjonsmeny
Personlige verktøy
Ikke logget inn
Brukerdiskusjon
Bidrag
Opprett konto
Logg inn
Navnerom
Side
Diskusjon
norsk bokmål
Visninger
Les
Rediger
Rediger kilde
Vis historikk
Mer
Navigasjon
Forside
Siste endringer
Tilfeldig side
Hjelp til MediaWiki
Verktøy
Lenker hit
Relaterte endringer
Spesialsider
Sideinformasjon