Redigerer Karoline Daland (avsnitt)

=== 2016 === 
I Sørvestmesterskapet 2016 vant Daland 400 meter, og hun kom på annenplass på 200 meter og fjerdeplass på 60 meter. Hun satte her personlig rekord på 400 meter innendørs med 55,98 sekunder, som var over ett sekund raskere enn hennes forrige rekord.<ref>[https://friidrett1.wordpress.com/2016/01/ Friidrett1 - ''Sterk sprintløping av nordmenn''], besøkt 24. november 2016.</ref> I Tyrvinglekene den 6. februar forbedret hun sin personlige rekord på 400 meter innendørs, til 55,87, og vant denne distansen i seniorklassen.<ref>[http://www.minfriidrettsstatistikk.info/php/UtoverStatistikk.php?listtype=All&outdoor=N&showseason=2016&showevent=0&showathlete=726 Min friidrettsstatistikk - ''Karoline Daland - 2016 innendørs''], besøkt 24. november 2016.</ref> Hun satte her også personlig rekord på 200 meter, til 25,08 sekunder. Hun ble tatt ut til å delta i nordisk innendørslandskamp i [[Växjö]], der hun igjen satte ny personlig rekord på 400 meter, med 55,72, og endte på åttendeplass. Tiden hennes var den 12. beste juniortiden i Europa så langt dette året.<ref>[https://friidrett1.wordpress.com/2016/02/page/2/ Friidrett1 - ''Tre norske rekorder under Nordisk Innendørslandskamp''], besøkt 24. november 2016.</ref>

[[NM i friidrett innendørs 2016]] ble arrangert i [[Bærum]] 5. og 6. mars, og Daland fikk der bronse på 400 meter, med ny personlig rekord på 55,66.

Utendørssesongen startet med Grimstadlekene, der hun løp inn til fjerdeplass på 400 meter, Norwegian Grand Prix der hun kom på syvendeplass, og Romerikslekene der hun endte på annenplass. I [[NM i stafetter 2016]] løp Sørild FIK inn til bronse på 4 &times; 400 meter stafett, med Daland på laget. Hun deltok i Norwegian Grand Prix, og kom der på syvendeplass på 400 meter. I Florø Friidrettsfestival sesongdebuterte hun 400 meter hekk, og kom på annenplass, bak ukrainske [[Anastassia Lebid]]. Hun løp der på 59,63, dette var under kravet til Ungdoms-EM og Junior-VM, og plasserte henne på tredjeplass på U18-statistikken hittil i 2016.<ref>[https://friidrett1.wordpress.com/2016/06/page/2/ Friidrett1 - ''Florø Friidrettsfestival''], besøkt 24. november 2016.</ref> I Tyrvinglekene vant hun 400 meter på tiden 56,14, og hun vant også 400 meter hekk på tiden 60,17.<ref>[https://friidrett1.wordpress.com/2016/06/page/2/ Friidrett1 - ''Tyrvinglekene''], besøkt 24. november 2016.</ref>

Hun deltok i Bauhaus Junioren-Gala 2016 i slutten av juni, og på 400 meter løp hun for første gang under 55 sekunder, og satte ny personlig rekord med 54,73. Dette holdt til femteplass, og var den nest raskeste tiden i Norge noen sinne, i klassen J17.<ref>[https://friidrett1.wordpress.com/2016/06/ Friidrett1 - ''Junioren-Gala Mannheim''], besøkt 24. november 2016.</ref> Hun deltok også på 400 meter hekk, der hun kom på sjetteplass med tiden 1.00,20. I [[Ungdoms-EM i friidrett 2016]] kom hun på femteplass på 400 meter hekk, der hun satte ny personlig rekord med tiden 59,23, og Norge kom på syvendeplass på 1000 m stafett. I [[NM i friidrett 2016]] fikk hun to sølvmedaljer; individuelt kom hun på annenplass på 400 metet hekk, bak [[Amalie Iuel]], og Sørild kom også på annenplass på 1000 meter stafett.

I august vant hun både 400 meter og 400 meter hekk i [[Junior-NM i friidrett 2016]] (U20). Hun deltok også i [[Nordisk juniormesterskap i friidrett 2016]] (U20 Nordic Match). Der vant hun 400 meter foran finske [[Aino Pulkkinen]] og norske [[Josefine Tomine Eriksen]].<ref>[https://archive.today/20161124102753/http://www.fjardarfrettir.is/event-iformation/results-urslit Fjarðarfréttir  - ''NM U20 - Results - Úrslit''], besøkt 24. november 2016.</ref> I [[Diamond League]]-stevnet i [[Zürich]] 1. september deltok hun i «Young Diamonds Challenge», der hun kom på sjetteplass av åtte deltakere på 400 meter hekk, som yngste deltaker i dette feltet.<ref>[http://www.agderposten.no/sport/viste-seg-frem-for-25-000-tilskuere-1.1570715 Agderposten - ''Viste seg frem for 25.000 tilskuere''], besøkt 24. november 2016.</ref> I [[Ungdomsmesterskapet i friidrett 2016|UM 2016]] vant hun først 400 meter, deretter 300 meter hekk, og til slutt vant hun også 800 meter med ny mesterskapsrekord på 2:11,64. Sørild vant også 1000 meter stafett, der Daland løp sammen med [[Malin Mønsås]], [[Anasta Lunde]] og [[Line Myrestøl Johansson]].<ref>[http://www.umfriidrett2016.no/resultater UM friidrett 2016 - ''Resultatliste''] {{Wayback|url=http://www.umfriidrett2016.no/resultater |date=20161125043719 }}, besøkt 24. november 2016.</ref>