Redigerer Selvregulering (avsnitt)

== Selvreguleringsinnhold ==
Hos mennesker forekommer multiple og parallelle tankeprosesser, og selvregulering dreier seg om at den ene prosessen overstyrer den andre. Dette skjer fordi det er et [[hierarki]] blant disse prosessene, og at det er konkurrerende prosesser. De høyerestående prosessene foregår gjerne over lengre [[tid]], har flere vide nettverk av meningsfylte assosiasjoner og tolkninger, og består av mer distale eller abstrakte mål. '''Selvreguleringssvikt''' er når lavere prosesser styrer høyere prosesser.

Selvregulering er et vitalt aspekt ved menneskelig tilpasning til [[Liv|livet]]. Enkelte teoretikere mener menneskelig adaptasjon involverer to prosesser: 

* Primær kontroll: Direkte forsøk på å forandre miljøet for å tilpasse det til [[Jeg (filosofi)|selvet]]
* Sekundær kontroll,: Man forandrer selvet for at det skal passe inn i omgivelsene

Dermed kan man se at ''sekundær kontroll'' er nært relatert til selvregulering.<ref>Carver C.S., Scheier M.F. (1998), ''On the Self-regulation of Behavior'', Cambridge University Press</ref>