Redigerer Danshari (avsnitt)

== Bakgrunn ==
Yamashita sin mor hadde en [[Samlemani|samlermentalitet]] i stedet for å kaste ting, og kjøpte [[Kombinasjonsmøbel|kombinasjonsmøbler]] med innebygd lagring for å få plass til flere ting. Hun klagde ofte på at huset var vanskelig å rydde, og at huset var for lite.<ref name=":2">{{Kilde www|url=https://toyokeizai.net/articles/-/70895|tittel="断捨離"と"ヘヤカツ"で人生が劇的に変わる {{!}} 家庭|besøksdato=2020-12-21|forlag=|和書}}</ref> Da spurte Yamashita seg selv "Hvorfor innser du ikke at problemet kan løses ved å redusere antall ting du har?"<ref name=":2" /> Hun følte at ryddeteknikkene i konvensjonelle bøker fokuserte mer på ''hvordan'' man kunne lagre ting, ikke hva man burde ''kvitte seg med'', og at folk slet med frykt for å kaste ting de har skaffet seg. Med bakgrunn i inspirasjon fra yoga lette hun etter metoder for å lette frykten på med metoder som ligner på de brukt i [[atferdsterapi]].<ref name=":2" />