Redigerer Tankevirus (avsnitt)

=== Anmeldelser ===
[[Per Vaglum]] anmeldte boken i ''[[Tidsskrift for Den norske legeforening]]'' og påpekte at boken med sine 59 sider først og fremst var veldig kort, nærmest et essay i lengde.<ref name="Tidskriftet2012Vaglum" /> Vaglum mente at «''[b]ruken av virus- og vitaminmetaforene er dessverre ikke så velvalgt for et medisinsk publikum''» siden vitaminer ikke kan bekjempe virus.<ref name="Tidskriftet2012Vaglum" /> Han viste til at boken falt inn under kategorien «selvhjelpslitteratur», og skrev:<ref name="Tidskriftet2012Vaglum" />:<blockquote>«''Problemet med å anbefale bøker som denne til pasienter som har psykiske lidelser med funksjonssvikt, er at pasienten kan oppleve det som enda et nederlag når selvhjelpsboken ikke virker. For kompliserte menneskelige problemer finnes det alltid enkle forslag til løsninger, som dessverre nesten alltid er feil. I det psykoterapeutiske møtet mellom lege og pasient er det heldigvis flere virksomme bestanddeler enn tankevitaminer: lege-pasient-relasjonen, livsløpsperspektivet, hjemmeoppgaver og hjelp til å oppdage automatisk repeterte relasjonsmønstre og ubevisste motiver og konflikter som kan vedlikeholde negative tankemønstre.»''.<ref name=Tidskriftet2012Vaglum/></blockquote>
Psykologspesialist Therese Brask-Rustad anmeldte boken i ''[[Tidsskrift for Norsk Psykologforening]]'' og omtalte den  som en populærvitenskapelig fremstilling av hvordan vi oppfatter verden.<ref name=":0">{{Kilde www|url=https://psykologtidsskriftet.no/bokanmeldelse/2013/10/tankevirus|tittel=Tankevirus|besøksdato=2020-12-13|forfattere=Therese Brask-Rustad|dato=2013-10-04|språk=nb|verk=Tidsskrift for Norsk psykologforening|forlag=|sitat=Teksten sto på trykk første gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 50, nummer 10, 2013}}</ref> Brask-Rustad skrev at for «behandlere og pasienter som har lest om kognitiv terapi, er dette humoristiske og gjenkjennelige illustrasjoner av grunnleggende negative antakelser eller negative automatiske tanker».<ref name=":0" /> Hun skrev at boken gir små tips om hvordan man kan øke aksept av at tanker er kun tanker og hvordan man kan trene seg opp i å stille seg spørrende til egne tanker og antagelser før man trekker konklusjoner.<ref name=":0" /> Brask-Rustad skrev: <blockquote>«Bokens språk gjør den lett tilgjengelig uten noen psykologiske forkunnskaper, og det nette formatet gjør at den lett passer inn i håndvesken eller en litt sjenerøs jakkelomme. For mange kan dette være et trivelig reisefølge – og til ettertanke – på en togtur av en times varighet eller så!»<ref name=":0" /></blockquote>