Redigerer Onani (avsnitt)

== Praksis ==
[[Fil:Chloe_touching.jpg|miniatyr|Kvinne som masturberer.]]
[[Fil:Eja 02.jpg|miniatyr|Mann som masturberer.]]
Det finnes ikke et fasitsvar eller en manual som kan fortelle helt nøyaktig hvordan onani kan foregå i praksis. Onani handler om stimulering av kjønnsorganer, og også om stimulering av hjernen.

Noen bruker erotisk film, bilder eller tekster for å bli opphisset. Andre bruker fantasien for å hisse seg selv opp. Det er ikke selvsagt at resultatet av onani må være [[orgasme]].

Kvinner onanerer vanligvis ved å [[stimulere]] [[klitoris]], men også andre deler av [[vulva]]. Hvordan [[vulva]] best stimuleres er svært individuelt. [[Dildo]] eller [[vibrator]] er vanlige hjelpemidler, men det er også vanlig å bruke bare fingrene eller vannstrålen fra et dusjhode.

Menn onanerer ofte ved å lage samleie-lignende bevegelser med en hånd mot [[penis]]. Gjentatte rytmiske bevegelser stimulerer [[penis]] og penishodet. Dette kan starte en [[orgasme]].

Både kvinner og menn kan oppnå nytelse ved å stimulere eller penetrere [[anus]]. Menn har prostatakjertelen like innenfor åpningen. Noen menn liker å stimulere [[prostata]].
Kvinner kan også stimulere seg selv ved å beføle brystene. Dette kan også gjelde for menn som stimulerer sine brystvorter.