Redigerer Helene Spilling Ødegaard (avsnitt)

== TV-deltakelser (utvalg) ==
* 2020–: ''[[Skal vi danse (TV-program)|Skal vi danse]]''
* 2021: ''[[Alle mot alle]],''<ref>{{Kilde avis|url=https://www.seher.no/kjendis/vi-gleder-oss-veldig/73887904|tittel=«Alle mot alle»: - Vi gleder oss veldig|besøksdato=2022-12-04|dato=2021-06-15|fornavn=Sofia|etternavn=Björlin|avis=[[Se og Hør]]}}</ref> deltok sammen med parautøver [[Birgit Skarstein]]
* 2022: ''[[24-stjerners julekalender]],''<ref>{{Kilde avis|url=https://www.nrk.no/presse/programomtaler/markus-neby-leder-arets-store-julekalender-pa-nrk-1.16163197|tittel=24-stjerners julekalender - premiere!|besøksdato=2022-12-04|forfattere=Lene Mykjåland|dato=2022-11-10|avis=[[NRK]]}}</ref> røk ut 15. desember.
* 2023: ''[[Mesternes Mester]].''<ref>{{Kilde avis|url=https://www.nrk.no/kultur/desse-skal-kjempe-om-_mesternes-mester_-1.15968801|tittel=Desse skal kjempe om «Mesternes mester»|besøksdato=2022-05-18|forfattere=Oda Elise Svelstad|dato=2022-05-18|avis=[[NRK]]}}</ref> 

=== ''Skal vi danse'' ===
I 2020 fikk Spilling tilbud om å bli med som en av proffdanserne i ''Skal vi danse.''  I desember 2021, etter sin andre sesong i programserien,<ref name="P3">{{Kilde avis|url=https://p3.no/helene-spilling-om-mesternes-mester-jeg-er-ikke-fisefin/|tittel=Helene Spilling om «Mesternes mester»: – Jeg er ikke fisefin!|dato=2023-01-07|besøksdato=2023-03-07|etternavn=Lindland|fornavn=Fride Wattna|avis=[[NRK P3]]}}</ref> åpnet hun dansestudioet The Zone Dance Studio.<ref>{{Kilde www|url=https://thezone.no/pedagoger/|tittel=VÅRE PEDAGOGER|besøksdato=2024-02-16|språk=nb-NO|verk=THE ZONE}}</ref> Spilling står bak klesmerket DAVAY.<ref>{{Kilde www|url=https://davay.no/om-oss/|tittel=DAVAY om oss|besøksdato=2023-03-05|utgiver=Davay}}</ref>

Fra og med 2020-sesongen har Spilling vært med som en av proffdanserne i ''[[Skal vi danse (TV-program)|Skal vi danse]].''

* I [[Skal vi danse (sesong 16)|sesong 16]] kom Spilling på annenplass sammen med radiovert Nathan «Nate» Kahungu.
* Spilling vant [[Skal vi danse (sesong 17)|den 17. sesongen]] av ''Skal vi danse'' sammen med programleder [[Simon Nitsche]].<ref>{{Kilde avis|url=https://www.tv2.no/a/14356588/|tittel=Simon Nitsche og Helene Spilling vant Skal vi danse: - Helene, denne seieren er din!|besøksdato=2021-11-16|dato=2021-11-13|fornavn=TV 2|etternavn=AS|avis=[[TV 2]]}}</ref> 
* I ''[[Skal vi danse: All Stars]]'' i 2022 kom Spilling på tredjeplass med verdensmester i svømming [[Aleksander Hetland]]. 
* I den [[Skal vi danse (sesong 19)|19. sesongen]] av ''Skal vi danse,'' kom Spilling  på fjerdeplass sammen med stylist og frisør Harlem Alexander.<ref>{{Kilde www|url=https://www.dagbladet.no/kjendis/sjokkexit/80423031|tittel=Sjokkexit|besøksdato=2023-10-28|dato=2023-10-28|fornavn=Sofie|etternavn=Losen|språk=no|verk=dagbladet.no}}</ref>