Redigerer Jonas Holøs (avsnitt)

===Landslagsspill===
[[Fil:USA vs Norway - Holos and Backes.jpg|miniatyr|høyre|Jonas Holøs (høyre) og USAs David Backes i gruppespillskampen mellom Norge og USA ved vinter-OL 2010.]]
På juniornivå spilte Holøs på [[Norges U18-herrelandslag i ishockey|U18]]- og [[Norges U20-herrelandslag i ishockey|U20-landslaget]] hvor han deltok i to [[U18-VM i ishockey]] (2004 og 2005) og tre [[Junior-VM i ishockey|junior-VM]] (2005, 2006, 2007).

Holøs var i løpet av sin seniorkarriere en av de viktigste forsvarsspillerne og senere en av lederskikkelsene på det norske landslaget. I alt spilte 121 offisielle landskamper fordelt på 15 VM-turneringer og tre OL-turneringer ([[Ishockey under Vinter-OL 2010 – Menn|2010]], [[Ishockey under Vinter-OL 2014 – Menn|2014]] og [[Ishockey under Vinter-OL 2018 – Menn|2018]]).<ref name="Adelskalender">{{Kilde www|url=https://www.hockey.no/contentassets/e87c5ce9f6b94642a6c8437071d6f026/adelskalender-menn-06-23.pdf|tittel=Internasjonale spillere - menn: Adelskalender|besøksdato=9. januar 2024|forfatter=|utgiver=Hockey.no|språk=norsk}}</ref>

Han debuterte på A-landslaget i 2005/06-sesongen og spilte sitt første VM på seniornivå i [[VM i ishockey for menn 2006 (toppdivisjonen)|2006]]. Han var med i VM-troppen ved [[VM i ishockey for menn 2008 (toppdivisjonen)|VM 2008]] i [[Canada]] som sendte Norge til sin første VM-kvartfinale.

Han måtte melde forfall til både [[Ishockey under Vinter-OL 2022 – Menn – Kvalifisering|OL-kvalifiseringen]] på [[Jordal Amfi (2020)|Jordal]] i august 2021 og [[VM i ishockey for menn 2022 (toppdivisjonen)|VM i Finland]] i 2022 på grunn av kneskaden han pådro seg i en treningskamp for Kölner Haie.
<ref name="Holøs mister OL-kvalifiseringen – må kanskje opereres"/><ref name="Landslagskaptein Holøs mister hockey-VM - veteranene faller fra">{{Kilde www|url=https://www.vg.no/sport/ishockey/i/V0GE4/nhl-debut-for-holoes|tittel=Landslagskaptein Holøs mister hockey-VM - veteranene faller fra|dato=6. mai 2022|besøksdato=11. januar 2024|forfatter=Vegard Aulstad|utgiver=[[VG]]|språk=norsk}}</ref>