Redigerer Egenledelse (avsnitt)

== Egenledelsesfunksjoner ==
De mest sentrale funksjonene innenfor egenledelse er planlegging, organisering, igangsetting, arbeidshukommelse, fleksibilitet, selvregulering og selvmonitorering.<ref name="Sørensen"/> I tillegg er man opptatt av funksjonen oppmerksomhet innenfor forskningen rundt barn og unges utvikling av eksekutive funksjoner.<ref name="Fleischer">{{Kilde bok|tittel=Eksekutive funksjoner hos barn og unge|etternavn=Fleischer|fornavn=Anne Vibeke| utgiver=Info vest forlag|år=2017|isbn=9788283600025}}</ref>

=== Oppmerksomhet ===
Forskning på eksekutive funksjoner trekker fram oppmerksomhet som en viktig forutsetning for egenledelse.<ref name="Fleischer"/>

=== Planlegging ===
Planlegging handler om å identifisere mål, utfordringer og tilgjengelige ressurser. Her må barnet analysere og forstå både utfordringer og konteksten det står i. Mange av de som strever med planlegging strever også mye med å kunne se bakover i tid og analysere tidligere erfaringer.<ref name="Sørensen"/>

=== Organisering ===
Organisering handler om å kunne skape orden og struktur på kunnskap og informasjon, samt å ha orden og struktur på det som foregår i omgivelsene. Barnet må kunne holde overblikk over oppgaven som helhet, samtidig med at det holder oversikt over de enkelte deler av oppgaven.<ref name="Sørensen"/>

=== Igangsetting ===
Igangsetting handler om å komme seg videre fra planlegging og organisering og faktisk sette i gang den planlagte aktiviteten.<ref name="Sørensen"/> Barnet som strever med igangsetting er ikke nødvendigvis umotiverte, men kan ha et spesifikt oppstartsproblem.

=== Arbeidshukommelse ===
Innenfor egenledelse handler arbeidshukommelse om å tenke og huske samtidig, slik man gjør for eksempel ved hoderegning.<ref name="Sørensen"/> Arbeidshukommelsen er nødvendig for å drive en prosess fremover. Det er viktig at arbeidshukommelse, på linje med alle egenledelsesferdigheter, er en begrenset kapasitet som det er vanskelig å trene opp. Barn som strever på dette området har lett for å glemme regler.

=== Fleksibilitet ===
Fleksibilitet handler om evnen til å skifte oppmerksomhet, tenkemåte eller perspektiv i en aktivitet.<ref name="Sørensen"/> Det gjelder å kunne omstille seg når en aktivitet eller rutine blir endret fra det som er forventet. Barn som mestrer dette, er gode på å finne nye løsninger på utfordringer og løser «fastlåste» situasjoner på en god måte. Derimot blir barn som har vansker med fleksibilitet, ofte sittende fast i rutiner og handlingsmønstre uten å se nye løsninger.

=== Selvregulering ===
Selvregulering har to sider. Det handler om barnets evne til å regulere egne følelser, og det handler om evnen til å regulere egen motorisk uro eller rastløshet.<ref name="Sørensen"/> Selvregulering handler om å tilpasse egen atferd til situasjonen man står i, slik at man kan kontrollere og stoppe impulser til å gjøre eller si noe som er uhensiktsmessig (impulshemming er også et begrep som er mye brukt). Barn som strever med selvregulering vil ofte være urolige, ha store følelsesmessige reaksjoner og vansker med konsentrasjon og oppmerksomhet.

=== Selvmonitorering ===
Selvmonitorering handler om å følge med på/«overvåke» de løpende reaksjonene som egne handlinger og væremåte skaper hos andre, og å kunne forstå hvordan andres atferd påvirker en selv.<ref name="Sørensen"/> Selvmonitorering kan fungere som eledd i selvregulering, da barnet må oppdage sine egne kroppslige signaler før det er i stand til å handle ut fra dem. Barn som strever med dette, har i tillegg vansker med å forstå sekvensering («jeg gjorde – han gjorde – da gjorde jeg …»).